沮丧,不活跃的勤工助学揭示了孤独的年轻人的生活

来自伦敦国王学院的一项新研究显示,孤独的年轻人更有可能体验心理健康问题和比他们的同龄人更有可能失去工作。这项研究发表在心理医学,给予详细的快照的生活孤独的18岁和展示了孤独与范围广泛的问题相辅相成健康和幸福。

孤独与老年过早死亡密切相关,吸烟或肥胖类似的程度。与越来越多的关注在孤独作为一个主要公共卫生问题,该研究凸显了早期干预的重要性,以防止年轻人被困在孤独的年龄。

英国超过2000 18岁问这样的问题“你多久感觉你缺乏陪伴吗?”和“你多久感到受冷落?”,采访了他们的身心健康,生活习惯,教育和就业。

孤独是普遍的年轻人:研究人员发现四分之一的研究参与者报告感觉孤独的一些时间和大约7%报告经常感到孤独。这些发现镜子国家统计局最近的一项调查发现,孤独更普遍比任何其他年龄组16—24岁的年轻人。

这是通常认为孤独是一种痛苦的老年,但在年轻人中也非常常见,”主要作者蒂莫西·马修斯博士说精神病学研究所的心理学和神经科学(IoPPN)伦敦大学国王学院。与许多其他风险因素,孤独并不歧视:它影响人来自各行各业的;男人和女人,富人和穷人。

孤独的年轻人被两倍多焦虑和抑郁等心理健康问题,和自我伤害或试图自杀。同时,她们也更有可能看过医生或顾问心理健康问题在过去的一年。

此外,孤独年轻的成年人更有可能失去工作,教育和对他们的职业前景信心有所下降。五分之一的人在最孤独的10%的样品没有在教育、就业和培训,发现那些不孤独的年轻人相比,十分之一。

孤独的年轻人也不太可能体力活动,更有可能吸烟,更容易使用强制技术(以牺牲其他活动和义务)。

马修斯博士说:“我们的研究表明,如果有人告诉他们的医生或朋友,他们感到孤独,这可能是一个红旗,他们挣扎在生活的其他领域。

有很多社区倡议,试图鼓励人们聚在一起,共同参与的活动。然而,重要的是要记住一些人可以在人群中感到孤独,最有效的干预措施减少孤独涉及咨询帮助个人解决负面的思维模式。”

这项研究没有显示是否孤独是问题的原因健康和健康,但它确实表明孤独跨越广泛的重要的社会问题。

资深作者路易丝Arseneault从IoPPN教授说:“重要的是我们成为舒适的讨论孤独作为一个社会。人们往往不愿意承认他们感到孤独,因为它仍然是一个耻辱。这本身可以深刻地孤立。”