2018年4月4日

让孩子在13岁前保持良好的体重可能有助于避免糖尿病

marilyn Marchione著

超重儿童达到健康水平可能有一个关键的窗口期。一项针对丹麦男性的大型研究发现，那些在13岁前减掉多余体重的人，成年后患糖尿病的风险与那些从不超重的人相同。

当身体不能正常利用胰岛素将食物转化为能量时，就会发生糖尿病。任何年龄超重都会增加患最常见的第二型糖尿病的几率。但目前尚不清楚，如果人们减肥，以及何时减肥，这种风险是否会降低，或降低多少。

丹佛科罗拉多大学医学院的小儿科主任斯蒂芬·丹尼尔斯博士说:“这项研究似乎表明，青春期的超重尤其有害”，在这个时候扭转这一状况会带来很多好处。bob电竞

这项研究由哥本哈根大学(University of Copenhagen)的研究人员牵头，由欧盟(European Union)赞助，并于周三由欧洲科学院(European Union)发表新英格兰医学杂志．

这项研究涉及了丹麦的62565名男性，在丹麦，强制性的学校和军事考试可以跟踪他们的健康状况长达几十年。他们分别在7岁、13岁和17到26岁时测量身高和体重。全国健康记录被用来了解有多少人患了糖尿病成年．

7岁时超重但13岁时没有超重的男性在以后的生活中患糖尿病的几率与从未超重的男性相似。

那些只在13岁或7岁和13岁时超重的人比那些一直超重的人患心脏病的风险更低青年成年期但比从未超重过的人风险更高。

哈佛大学公共卫生学院(Harvard School of Public Health)的儿童肥胖研究人员史蒂文·戈特梅克(Steven Gortmaker)说，“这些结果很有希望”，表明如果父母能帮助胖乎乎的孩子“长到健康的体重”，是有好处的。“如果你能减缓幼童肥胖的增长，你就有机会真正预防未来的糖尿病病例。”

为什么青少年时期如此重要?

丹尼尔斯解释说:“在青春期，你会变得对胰岛素更有抵抗力，这是青春期的自然组成部分。”

他说，在那之后，肌肉和器官就不能很好地使用胰岛素了，所以需要更多的胰岛素才能完成同样的工作。

这项研究有许多局限性——它只针对男性，而且没有关于他们成年后体重的信息糖尿病发展。