自我调节干预对儿童有益

(HealthDay)——根据4月16日美国《健康日报》在线发表的一项研究，一系列干预措施可以成功地改善儿童和青少年的自我调节能力JAMA儿bob电竞科．

伦敦大学学院大奥蒙德街儿童健康研究所的Anuja Pandey博士及其同事进行了一项研究系统综述以及对改善儿童和青少年自我调节的严格评估干预措施的荟萃分析。最终的综述包括来自49项研究的数据，报告50项干预措施。

共确定了17项评估自我调节干预措施的集群随机试验和32项随机临床试验，共有23,098名参与者(年龄2至17岁)。研究人员发现，在21项基于课程的干预措施中，有16项，8项正念和瑜伽干预措施中有4项，9项基于家庭的项目中有5项，6项基于锻炼的项目中有4项，6项社会和个人技能干预措施中有4项(50项干预措施中共有33项[66%])，自我调节有持续的改善。在荟萃分析中，干预措施具有积极作用，汇总效应量为0.42。24项研究报告了远端结果的数据。13项研究中有11项报告了与学业成就的正相关;五项关于药物滥用的研究中的四项;以及所有关于行为障碍、社交技能、抑郁、行为问题和停学的研究。

“大多数人在学业、健康和行为方面都有改善干预与对照组进行比较，”作者写道。

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