阿尔伯塔大学专家消除了关于头盔使用的5个持久的神话

阿尔伯塔大学公共卫生学院伤害预防中心主任Don Voaklander认为，在理想的情况下，法律将要求所有阿尔伯塔人使用任何快速移动的设备——无论年龄大小——都必须戴头盔。

“目前，只有18岁以下的孩子才被要求穿头盔在埃德蒙顿骑自行车的时候，”他说。“然而，我经常在滑板公园看到孩子们，或者骑着滑板车或旱冰鞋飞驰而过，没有戴头盔。当你以任何速度前进时，通常是在水泥上，你会掉下来，总是有风险创伤性脑损伤．"

根据IPC的数据，2011年至2014年期间，艾伯塔省的夏季活动，包括骑自行车、骑马、滑旱冰、滑板和使用非机动滑板车，共导致59,726人因头部受伤而到急诊室就诊，其中3,575人是创伤性脑损伤。

瓦克兰德说:“戴头盔可能不能预防脑震荡，但吸收的一些力量应该能减轻脑震荡的严重程度，而且还能减轻其他头部损伤的严重程度。”“粗略地说，使用头盔将降低30%到50%的死亡率。”

他补充说，是时候停止那些普遍存在的神话了，这些神话可能会阻止孩子甚至成年人用头盔保护他们的头骨。

神话# 1。我只需要在骑自行车时戴头盔。

虽然法律只要求埃德蒙顿的未成年人在骑自行车时戴头盔，但瓦克兰德说，同样的要求也应适用于滑板、旱冰、踏板车和自行车骑马．他补充说:“所有活动都应该提倡戴头盔，良好的头盔安全文化将有助于确保即使在计划外的活动中也能使用头盔。”

神话# 2。头盔出汗，很不舒服。

Voaklander指出:“大多数头盔的设计符合空气动力学，重量轻，通风良好。”他说:“头盔有大小和尺寸，所以在商店里试试是个好主意。”他补充说，你需要确保头盔不会左右摇晃，前后倾斜，或者在你向任何方向摇头时移动。

神话# 3。头盔促进更冒险的游戏。

Voaklander说，“风险补偿”理论——如果你让孩子戴上头盔，他们就会倾向于玩更危险的游戏——背后没有确凿的科学依据。“这就像说在车里系安全带会让你开车更鲁莽。”

神话# 4。头盔会使我的孩子胆怯。

Voaklander说:“现在有一种趋向于更积极玩耍的趋势，这种趋势植根于这样一种理论，即早年的一些糟糕行为可能会为他们以后的生活做准备。”“任何所谓的积极玩耍的好处都不会超过已经证实的大脑受伤不戴头盔可能带来的风险。”

神话# 5。反正我孩子也不会穿的。

Voaklander说，的确，同辈压力会导致一些孩子把头盔戴在车把上，而不是头上，但他认为，越早开始让孩子戴头盔，他们就越不可能屈服于同辈压力。“我的三个孩子从会走路的时候就开始戴头盔了，他们告诉我他们不戴头盔就不能骑自行车，因为他们觉得自己赤身裸体。”

Voaklander补充说，到目前为止，确保终身佩戴头盔的最好方法之一是让你的孩子看到你自己也戴着头盔。

“通过始终佩戴头盔来树立良好的榜样，使行为正常化，并保护每个人免受严重的伤害头部受伤而不限制夏天所提供的自由。”