知道产后抑郁症的迹象

（Healthday） - 生育婴儿是一种独特的喜悦，但它也可以给某些女性带来深刻的悲伤。

实际上，约有13％新妈妈会体验一个重大抑郁发作在婴儿的第一年。

产后抑郁症或PPD会影响婴儿和妈妈，因为它可以使您无法照​​顾新生儿并满足婴儿的需求。您更有可能太早停止母乳喂养，而不太可能看到婴儿的健康，例如跳过儿科医生的探访。

PPD在任何怀孕后都可以发展，而不仅仅是第一个。缺乏支持系统，财务问题或承受重大压力的女性中，更有可能。由于这些预测因素，有可能在怀孕期间采取措施防止症状或最大程度地减少症状，因此请与您的关切分享这些问题医疗服务提供方。

使您有风险的因素产后抑郁症包括：

• 过去的沮丧情节。
• 产后抑郁症的过去发作。
• 过去一年中的重要生活压力源，例如健康或工作问题。
• 与您的配偶的紧张关系。
• 支持系统不良。
• 财政困难。
• 计划外怀孕。
• 躁郁症。

同样重要的是要了解“婴儿蓝调”和产后抑郁症之间的区别，因此您可以在婴儿到达后寻求适当的治疗。婴儿蓝调持续几天到两周，症状较轻，例如情绪变化和麻烦集中。

迹象产后抑郁包括：

• 情绪波动。
• 悲伤和/或哭泣。
• 感到焦虑和烦躁。
• 困难集中。
• 难以入睡。

产后抑郁症的情绪波动是严重且持久的 - 您可能会退出周围的每个人，并且无法与婴儿结盟。

产后抑郁症的迹象包括：

• 食欲严重变化。
• 极度疲劳却没有睡觉。
• 严重的情绪波动，包括​​感到烦躁，愤怒和悲伤，但没有喜悦。
• 对愉悦的活动没有兴趣。
• 低自我价值。
• 从包括婴儿在内的亲人中退出，并感到内gui或羞耻。
• 想到伤害自己或宝宝。

不要以为抑郁症会自行消失。咨询和药物可以立即帮助，因此不要延迟接触。

---

---

版权所有©2018健康日。版权所有。