生活在阳光较少的地方可能会增加你患强迫症的风险

纽约州立大学宾厄姆顿大学的一项新研究表明，生活在高纬度地区，阳光也更少，可能会导致强迫症(OCD)的患病率更高。

宾汉姆顿大学心理学教授梅雷迪思·科尔斯说:“这个项目的结果令人兴奋，因为他们为一种新的思考强迫症的方式提供了额外的证据。”“具体来说，他们表明，生活在阳光充足的地方，强迫症的发病率更低。”

为了汇编他们的数据，科尔斯和她的研究团队阅读了许多关于某些地方强迫症患病率的论文，然后记录了每个地方的纬度。

强迫症患者通常报告说，他们要到预期时间之后才能入睡。通常情况下，他们会睡得很晚，以弥补失去的睡眠，从而采取延迟睡眠-觉醒模式，这可能会对他们的症状产生不利影响。

科尔斯说:“这种延迟的睡眠-觉醒模式可能会减少晨光的暴露，从而可能导致我们的内部生物学和外部光-暗循环之间的失调。”“生活在阳光较少的地区的人可能更没有机会同步他们的生物钟，导致强迫症症状增加。”

这种错位在高纬度地区更为普遍，这些地区暴露在阳光下的时间较少，这使得生活在这些地区的人出现和恶化强迫症症状的风险增加。这些地区随后表现出比低纬度地区更高的终身患病率。

虽然现在根据这些新信息实施任何具体的治疗计划还为时过早，但未来的研究正在进行中，以测试解决睡眠和昼夜节律中断的各种治疗方法。

科尔斯说:“首先，我们正在反复研究睡眠时间和强迫症症状之间的关系，以便开始思考因果关系。”“其次，我们通过测量褪黑素水平，并让人们佩戴追踪他们活动和休息时间的手表，直接测量昼夜节律。最后，我们正在进行研究，以更好地了解睡眠时间和强迫症之间的关系。”

此外，研究小组希望进一步研究暴露于晨光可以帮助开发新的治疗建议，使强迫症患者受益。

这篇题为“强迫症患病率随着纬度的增加而增加”的论文发表在《美国医学杂志》上强迫症及相关疾病杂志．

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