睡眠障碍与痴呆症的风险增加有关

Karolinska Institutet在瑞典的研究人员报告说，中期或晚期生活中的睡眠紊乱与老年痴呆症的风险更高。结果已发表在Alzheimer的＆痴呆：Alzheimer协会的杂志。

结果表明，在中期，参与者在40多岁或50年代，失眠与风险增加24％痴呆在生命之后。在晚期生活中，当参与者在60年代或70年代时，终端失眠（过早醒来）与后来痴呆的危险加倍，而睡眠持续时间（每晚超过9小时的睡眠）与四倍有关提高后期痴呆的风险增加。在这种年龄较大的人群中，由于已经存在（未确诊的）痴呆症相关病理可能是由于存在的痴呆症，因为痴呆症通常与睡眠障碍相关联，包括增加睡眠时间。

“我们的研究结果具有直接的临床意义，并结合先前的研究，表明生活课程中的不同阶段对睡眠障碍敏感，这反过来增加了痴呆症的风险。这些睡眠障碍需要更接近临床关注和实施量身定制的干预措施，“Karolinska Institutet的神经生物学系，护理科学和社会部的博士后研究员博士后研究员潜在作者Swireen Sindi。

评估多个睡眠参数

分析包括瑞典和芬兰的三项基于人口的研究，具有大型男性和女性的样本尺寸（超过2 000），长期随访，对多睡眠参数的评估以及标准化的痴呆症诊断，调整潜在的影响因素作为身体活动，遗传和睡眠药物的水平。

辛迪博士在北欧大脑网络团队（由克洛林斯卡省Institutet教授领导），专注于痴呆症的生活方式干预措施。他们公布了地标芬兰老年干预研究，以防止认知障碍和残疾（手指）试验，这表明了“多麦田干涉'包括饮食，运动，认知培训和血管风险因素的管理对认知功能产生积极影响。最近，许多国家正在全球手指平台中将手指模型适应当地的环境（例如美国，中国，新加坡，加拿大）。

干预措施改善睡眠

“有希望的生活方式改变可以积极影响认知。到目前为止，睡眠紊乱作为痴呆症的危险因素的作用是不充分的证据。我们目前的研究表明，预防痴呆症的未来干预可能会受益于包括干预措施Sindi博士说，改善睡眠。

该团队现在将继续调查之间的关联睡眠障碍不同群体中的认知性能和痴呆，包括记忆诊所患者。他们还将审查潜在的生物机制的作用。

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