正念培训可以在外科实习生中接受

（Healthday） - 根据8月29日在线发布的一项试点研究，基于正念的正念减轻（MBSR）似乎是可行的，也是可接受的。JAMA手术。

加利福尼亚大学旧金山分校的Carter C. Lebares，医学博士，同事在住院医师中随机21个手术实习生训练在三级学术医学中心进行修改的MBSR培训的计划（每周两小时修改的MBSR课程和20分钟建议的每日住宅实践）或一个在八周内的主动对照组。

研究人员发现，通过培养利益相关者的支持，正式的压力缓解能力训练是可行的。这也是可以接受的，这是没有损耗，出席人数高的（干预组缺席13％，而对照组的15％）也可以接受，每周练习的几天没有显着差异，相似的平均每日练习时间，课程满意度（基于访谈和焦点小组反馈）以及训练后感知的信誉。十二个月的随访表明，正念技能已融入个人和专业环境中，正念技能的独立实践持续（平均每周的正式练习日，三个）。

作者写道：“实习生发现这些概念和技能在个人和专业上都有用，参与对他们的手术培训或患者护理没有不利影响。”

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