心理学家表示,表演是记住任务的关键

心理学家发现,表演是记忆任务的关键
奇切斯特大学的心理学家研究了前瞻记忆,以准确诊断认知障碍疾病。资料来源:奇切斯特大学

你是否曾经去购物,回到家却发现忘记买你想买的东西?你知道要下雨了,却把伞落在家里了吗?你出门没关电视吗?

所有这些例子都是前瞻记忆失效的例子——你没有记得采取你计划好的行动。虽然这些例子相对来说是微不足道的,但糟糕的前瞻记忆可能会产生严重的后果——例如忘记吃药,或忘了关炉子。

奇切斯特大学的心理学家称,前瞻记忆衰退可能是阿尔茨海默氏症的早期迹象,新的治疗方法正在被用于利用前瞻记忆水平作为准确诊断认知障碍疾病的手段。这种方法可以有效地替代传统的临床方法,如提取

这项研究发表在杂志上神经心理学英国奇切斯特大学领导的一个研究小组研究了96名参与者的前瞻记忆表现,其中包括患有糖尿病的患者64岁至87岁,62岁至84岁的健康老年人和18岁至22岁的年轻人。

这项研究还包括来自奈梅亨大学、苏塞克斯合作伙伴NHS基金会信托基金和里斯本大学的成员,研究了在采用增强疗法之前的预期记忆表现并与增强后的性能进行了比较。使用的技术是编码设定,鼓励受试者通过他们必须记住的活动来行动。

所有年龄组都报告了前瞻记忆的改善,但在那些有轻度认知障碍的老年受试者中尤其明显,也就是说,可能处于阿尔茨海默病的早期阶段。该研究表明,鼓励这类人将情景设定作为增强前瞻记忆的一种手段,可能会让他们更长久地过上独立自主的生活

领导这项研究的是奇切斯特大学的Antonina Pereira博士。她说:“根据具体情况,糟糕的前瞻记忆可能会让人有点讨厌,也可能会威胁到生命。我们想要证实两件事:前瞻记忆会随着年龄的增长而恶化,而模拟记忆技术可能会帮助那些前瞻记忆不佳的人。”

她补充说:“我们确实发现,前瞻记忆会随着年龄的增长而衰退,我们在这一小研究领域的早期发现表明,设定技术可以有效地提高前瞻记忆。.我们很高兴地看到我们轻度认知障碍组的情况有所改善。制定技术提供了一种具有成本效益和广泛适用的方法,可以支持独立生活。这有助于个人的健康、福祉和社会关系,同时减轻护理负担。”

Antonina关于克服前瞻记忆差的建议

“下次你想记得在回家的路上从商店买一品脱牛奶时,不要等到回家后才意识到你忘了这么做。相反,重现你想要记住的动作,假装你真的在做,尽可能生动的细节。这一开始可能会让人感觉尴尬,但它已被确定为增强的最佳技术.它可以有非常持久的影响,甚至对患有.行动是关键。”


进一步探索

科学家确定了脑外伤后前瞻记忆缺陷的预测因素

更多信息:Antonina Pereira等人,在遗忘性轻度认知障碍中维持前瞻记忆功能:编码的关键作用的寿命方法。神经心理学(2018)。DOI: 10.1037 / neu0000441
期刊信息: 神经心理学

奇切斯特大学提供
引用:心理学家表明,行动是记住任务的关键(2018,8月2日),检索自//www.pyrotek-europe.com/news/2018-08-psychologists-key-tasks.html,于2022年8月27日
这份文件受版权保护。除为私人学习或研究目的而进行的公平交易外,未经书面许可,不得转载任何部分。内容仅供参考之用。
19股票

对编辑的反馈