低健康可能表明贫穷动脉健康青少年

最近芬兰Jyvaskyla大学进行的研究表明,青少年有更好的有氧健身有更多比低适合同行的动脉。研究还表明,一个更高的无氧阈值是与动脉健康状况联系在一起。结果发表在欧洲应用生理学杂志》上。

动脉刚度是心血管疾病的最初迹象之一,和增加和成人吗动脉硬化在开发临床心血管疾病的风险更高。然而,动脉硬化可能已经有它的起源在童年和青春期。

“在我们的研究中,我们首次显示,无氧阈值也与动脉硬化有关,”博士说埃Haapala, Jyvaskyla大学的博士学位。

无氧阈值描述了运动强度,可以持续很长一段时间没有过量的乳酸的积累。研究表明青少年有更高的无氧阈值也比其他青少年降低动脉硬化。

“无氧阈值确定的强度,它不需要极大努力,“Haapala解释道。“我们的研究结果可以用于屏幕增加动脉硬化在青少年不能进行极限运动测试。”

健身和动脉健康可以提高

结果表明,峰值摄氧量和无氧阈值都是与动脉硬化有关在16和19岁之间的青少年。遗传学也许可以解释观察到的关联的一部分,但特别是缓和剧烈体育活动改善健康和动脉健康已经在青春期。

“因为的发展心血管疾病是一个长期的过程,足够强烈的体育活动可能从童年开始第一行动脉早期预防衰老。”

研究调查了协会的直接测量峰值摄氧量和无氧阈值与动脉硬化在55岁的芬兰青少年16和19年。峰值摄氧量和无氧阈值评估使用测力计上的极限运动测试周期。动脉硬化是利用脉搏波分析基于非侵入式测量示波的张力测定法。各种混杂因素,包括体脂百分比和收缩压,被控制的分析。