性暴力困扰着女性的生动记忆几十年后

女性性侵犯的经历比女性更生动的记忆应对其他创伤之后,改变生活的事件与性暴力无关,根据一项新的Rutgers-New布伦瑞克的研究。

这项研究发表在神经科学前沿发现,女性曾遭受性暴力,甚至那些没有诊断出患有创伤后应激障碍,有更多强烈memories-even几十年之后,暴力发生了困难,如果不是不可能忘记。

”在某种程度上也就不足为奇了这些记忆与更多的抑郁和焦虑的感觉,因为这些女人记得发生了什么,想想很多,“肖尔斯特蕾西说,教授心理学和神经科学中心合作的艺术与科学学院的合作主持了这项研究。“但这些感受和想法通常与创伤后应激障碍和大多数女性在我们的研究中经历过这些生动的记忆没有患有创伤后应激障碍,通常与更强烈的心理和生理反应。”

这项研究包括183名大学生18-39岁之间的女性。六十四名妇女报告说他们是性暴力的受害者,119年没有性的历史

暴力。不到10%的抗焦虑或抗抑郁药物。

史的妇女性暴力报道更强的记忆与具体细节,包括看到事件显然在他们的脑海中。他们报告说有一个难以忘记的事件,是他们的人生故事的重要组成部分,根据研究。

“每次你反思过去的记忆,你在你的大脑,因为它是一个新的检索在目前的时间和空间,“肖尔斯说。“这研究显示,这一过程可以使它更加难以忘记发生了什么。”

研究表明,性侵犯和暴力是最可能导致创伤后应激障碍的女性,相关联的条件与降低大脑功能与学习和记忆相关,可以身心衰弱,很难克服。

“女人的人在我们的研究中沉思也更频繁地报道更多创伤相关症状。可以想象反刍创伤可能会加剧症状,让从创伤中复苏更加困难,”艾玛·米隆说,罗格斯大学的研究生和研究的合著者。

据世界卫生组织统计,全球有30%的女性体验某种物理或性侵犯与少女一生中更容易被强奸的受害者,强奸未遂或攻击。最近的调查显示,多达五分之一的大学生大学期间经历性暴力。

肖尔斯开发了一个新的治疗方法来减轻这些生动的记忆,帮助女性恢复,有别于传统的长期暴露疗法,包括回忆创伤内存在采访中,故事写作甚至回顾创伤的位置。

生理和心理培训(MAP)由肖尔斯结合了30分钟的心理训练和沉默冥想30分钟的有氧运动,每周两次为6周。在以前的研究中,地图训练减少创伤症状在女性经历了暴力,与那些参与报告显著减少创伤相关的想法和沉思过去。

“这个问题不会很快消失,我们必须保持我们的注意力集中在预防和正义幸存者和他们的复苏,”肖尔斯说。