强调管理你孩子的行为吗？以下是每个父母应该知道的四件事
澳大利亚父母的四分之一左右，每天都会受到孩子的行为的压力，超过三分之一的人被它淹没。这些是我们最新发布的一些调查结果皇家儿童医院国家儿童健康民意调查- 对2,000名澳大利亚家庭的全国代表样本的在线季度调查。
民意调查也揭示了很多父母对他们的孩子应该是最佳的频率感到困惑行为并且关于父母的人数使用物理纪律来管理他们的孩子。
育儿是一个艰难的演出，完美是一种不切实际的目标。对于父母来说，要记住他们并不孤单，并且总是可以提供帮助。以下是民意调查显示我们每个父母应该知道的四件事。
育儿压力很大
我们的民意调查发现了四分之一的父母（27％）感到受到他们的压力孩子每天的行为，每周至少有三分之二（69％）感到压力。近一半的父母（45％）表示，他们花了很多时间思考如何管理孩子的行为，第三个（32％）表示，他们经常感受到这个问题所淹没。
所有父母都会经历压力，因为他们试图满足照顾孩子的挑战。但高水平的育儿压力也可以让孩子行为问题更糟。育儿网站如raingchildren.net.au.包含有关识别和减少压力的方法的提示，这可以帮助父母应对父母身份的日常挑战。
近一半的父母（45％）说他们并不相信他们会知道如果他们需要它，他们会知道在哪里获得孩子的行为。GP的建议和支持，儿童健康护士或其他健康专业人员可以帮助。
你的孩子可能表演他们的年龄，而不是行为不端
儿童以不同的方式行事，具体取决于他们的年龄，气质，发展阶段和情况。然而，父母的三分之一相信孩子应该始终是最好的行为，这表明他们对孩子在某些方面的行为能力有不切实际的期望。
这是幼儿正常难以调节他们的情绪，并响应压倒性的情况。测试限制，如对进食或抵抗睡前的强烈意见，也是学龄前儿童的正常发展阶段。
作为青少年朝着独立的旅程，他们将挑战父母意见并谈判决策。
即使是成年人也不能一直在最佳行为，所以我们当然不能期待我们的孩子。
3.赞美工作比惩罚更好
我们的研究发现，大多数父母都使用积极的策略，如赞美和奖励，以促进“良好”的行为。无论孩子多大，赞美和鼓励都会帮助他们感觉很好关于他们自己。这提高了他们的自尊和信心。
赞美效果最好鼓励当它的期望的行为真实和任务特定- 也就是说，当你告诉你的孩子到底是他们做得很好的时候。这有时被称为“描述性赞美“。说”我喜欢你和你的兄弟分享你的玩具“比非特定赞美更有效，如：”你是个好女孩“。
关于父母的比例，使用消极或惩罚策略来管理孩子的行为。根据父母的报告，我们在我们的研究中，4％的儿童在过去一个月里，在过去的一个月里，在身体上纪律“很多或大多数时间”，13％“一些时间”，另一个进一步的24％“很少”。
物理纪律被定义为对孩子造成身体疼痛或不适的任何事情，以应对他们的行为，包括咂嘴，打击，打屁股，拍打，捏捏或拉动。
研究显示身体纪律可能对孩子的身心健康有害。研究还显示孩子们谁体验体罚是更有可能发展侵略行为自己。
身体纪律也是鼓励所需行为的效率较小的策略，因为它专注于不做的是而不是建模或加强所需的行为。
很多父母失去了酷，但是说抱歉帮助
几乎一半的父母（48％）表示，它们变得不耐烦，三分之一（36％）表示，他们经常失去脾气，后来感到内疚。这些感受中的感受更常见父母谁报道了身体纪律更常见。
当事情被加热时，击中暂停按钮可能会有所帮助。需要一分钟呼吸，退后一步，如果可能，甚至走开。尝试从孩子的角度看待事物，了解他们没有能力推理和合理化成年人的东西。
如果你越过这条线，需要花时间反思发生的事情，以便你能够识别事情，当事情再次和干预时。如果你丢失了很酷的话，可以向你的孩子说抱歉，这将有助于他们了解发生了什么，它也是建模尊重的行为。
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