情绪抑制对孩子有负面影响

“不是在孩子们面前。”It's an age-old plea for parents to avoid showing conflict and strong negative emotions around their children.

但是新的研究从华盛顿州立大学科学家不同意,这表明它是更好的表达负面情绪在一个健康的方式比之压低。

莎拉水域,人类发展系的助理教授在华盛顿州立大学温哥华校区,并从加州大学的合作者,伯克利加州大学,旧金山,在《写他们的发现情感。

“我们想看看如何抑制情感和方式是如何变化的父母和孩子互动,”水说。“孩子们选择镇压,但很多父母认为是一件好事。”

这项研究是在109年进行与他们的母亲或父亲孩子们在旧金山。母亲和父亲之间的样本几乎平分秋色,科学家们想看看任何差异存在于男女之间的结果。

首先,研究人员给父母紧张的任务:公众演讲和观众提供的负面反馈。然后,父母和他们的孩子有一个活动完成,与一些随机告诉抑制自己的情绪。其他人被告知要自然一点。

所有成对的活动是一样的,一起组装乐高的项目。然而,孩子,年龄在7 - 11,收到指令,但不允许接触乐高玩具。父母必须组装项目,但是不能看的指令。这迫使他们密切合作成功。

“我们感兴趣的行为,”水说。“我们看了响应能力、温暖、质量的交互,家长如何为孩子提供了指导。”

水域和她的合著者有团队威诺娜州立大学的本科研究助理温哥华观看所有109个视频互动标记每个实例的温暖,指导,和其他的情绪。

父母和孩子也被连接到各种传感器,测量心率、压力等。这项研究的作者结合数据和编码由助理完成他们的结果。

“试图压制压力的行为让父母少积极合作伙伴在乐高的任务,”水说。“他们提供指导,但不只是父母的反应。那些孩子们减少响应和积极的父母。就像父母传输这些情绪。”

性别差异

自团队做出这样的努力得到一个平等的母亲/父亲分裂,他们能够进一步发现。事实证明,情感抑制了孩子们对他们的母亲更敏感。孩子们表现出更少的变化反应父亲压制自己的情感时,水说。

现在,没有足够的父亲和他们的孩子在情感的研究数据表示这是为什么。

“我们只是没有太多研究父亲因为真的很难得到父亲参与的研究项目,”水说。“很多工作才得到足够的爸爸在这项研究。”

在先前的研究中,人们已经发现,一般而言,男性更有可能抑制自己的情绪。水域怀疑有可能父亲压制他的情绪并不罕见,所以它没有对孩子的影响在本研究中。

孩子捡起情感的残渣

水域说有很多研究表明孩子擅长捡起父母的“情感残留”。

“孩子们很擅长从情绪微妙的暗示之下,”她说。“如果他们觉得发生了一些消极的事情,和父母是正常的,不解决它,这是令人困惑的。这是两个相互矛盾的消息被发送。”

而不是压抑的情绪在你的孩子面前,水域建议最好的方法是让孩子们看到一个健康的冲突,从开始到解决。

“让他们看到整个轨迹,”她说。”,帮助孩子学会调节自己的情绪,解决问题。他们发现的问题可以得到解决。最好是让孩子们知道你感到生气,并告诉他们