冲孩子们专注于一个运动可能不是最好的成功之路

这可能诱使那些家长或教练督促孩子专门从小开始帮助最大化他们的机会使它大联盟,但这可能不是最好的成功之路。

在一项研究中,看着体育专业和大学的历史冰上曲棍球球员,宾夕法尼亚州立大学医学院的研究人员发现,平均而言,运动员扮演多个运动岁左右孩子,等到14只关注冰曲棍球。

教授马修Silvis家庭和社区医学和整形外科和康复,说结果有助于消除相信孩子们必须在早年专攻一项运动为了成功。

Silvis作为好熊团队医生,说他见过许多孩子开始专门从事冰球早在六岁,他说有心理和生理健康风险。

“在许多体育运动,有一个信念在许多家长和教练,为了你的孩子让团队或有最好的大学奖学金的机会,你必须选择一个运动在生命的早期,只专注于一个运动,“Silvis说。“实际上违背我们认为的运动医学和运动性能,和本研究支持我们的思路。”

研究人员说,除了孩子的风险成为燃烧后只玩一个从小就运动,也有物理风险早期专业。

“如果一个孩子参与体育运动,他们只工作特定的肌肉群,“Silvis说。“你一直把你的身体通过相同的运动模式和要求。它使你过度使用受伤的风险。”

研究人员给91名专业,全国大学生和大学生三世冰球运动员在体育参与一项调查关于他们的个人历史。与会者指出,当他们开始参与体育,体育他们玩,何时和为什么他们决定专攻冰球。

在分析数据,研究人员发现,开始任何运动的平均年龄是4.5岁,而专门从事冰球的平均年龄是14.3岁。只有12%的运动员专业之前12年的年龄。大部分的运动员打两到四体育作为孩子,足球和棒球是最受欢迎的除了曲棍球。

专攻冰hockey-around的平均年龄14岁一致的跨专业,全国大学生和NCAA部门III的球员。

Silvis说,他惊讶于一些额外的发现,最近发表在《华尔街日报》体育健康:多学科的方法。

“这是有趣的和一个小意外,最常扮演次要的冰上曲棍球球员之间的运动是足球,“Silvis说。“但有趣,好熊游戏之前,我经常看到球员在一个大圆热身在走廊里踢场足球。”

Silvis希望研究不仅会发送消息,儿童可以玩多个运动当他们年轻的时候,但它可能是一种资产。

“如果你只玩一个运动,你也错过了体育多元化,这是一个很好的足球和网球运动员不得帮助你成为一个很好的冰球球员,”Silvis说。“我们已经看到很多职业运动员出来支持这一点,说到玩很多运动你会学到许多技能和工作不同的肌肉群,将帮助你如果你专攻运动。”

此外,Silvis说,如果父母鼓励孩子专注于一项运动的希望,他们将继续收到大学的体育奖学金,还有其他途径可以考虑。

“我想对父母说,如果你想让你的孩子获得学院的奖学金,寄给数学或科学营体育Silvis宿营吗?”说。“虽然有些孩子会成为职业运动员,大多数有朝一日自己也将支持通过使用其他技能,和学术奖学金更丰富的大学教育来帮助减少成本。”