新的研究发现ω- 3脂肪酸降低早产的风险

一个新的科克伦评论今天公布的发现,增加ω- 3长链多不饱和脂肪酸的摄入量(LCPUFA)怀孕期间减少早产的风险。

不成熟的出生死亡的主要原因是全球5岁以下儿童,占每年接近一百万人死亡。早产儿的风险较高,一系列长期条件包括视力损害、发育迟缓和学习困难。

“我们知道全球早产是至关重要的健康问题,每年约有1500万名婴儿出生太早,”解释副教授菲利帕米德尔顿于妊娠和分娩科克伦和南澳大利亚卫生和医学研究所(SAHMRI)。bob88体育平台登录“虽然大多数怀孕的长度在38到42周之间,早产儿在37周之前出生的马克和早期的婴儿出生,死亡或健康状况不佳的风险就越大。”

米德尔顿副教授和科克伦的一个研究小组已经密切关注长链ω- 3脂肪和他们的角色在减少早产的风险births-particularly二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)富含脂肪的鱼和鱼油补充剂。他们观察了70个随机试验,发现孕妇,增加长链ω- 3脂肪酸的日摄入量:

• 降低了在早产儿的风险(少于37周)11%(从134年每1000年至119年1000年出生)
• 降低风险的早期早产儿(小于34周)42%(从1000年46 / 27每1000新生儿)
• 降低了拥有一个小婴儿的风险(少于2500克)10%

“没有多少选择预防早产,所以这些新发现对于孕妇非常重要,婴儿和卫生专业人员照顾他们,”米德尔顿副教授说。“我们还不完全了解早产的原因,所以预测和防止早期出生一直是一个挑战。这是补充ω- 3的原因之一怀孕是世界各地的研究人员极大的兴趣。”

的科克伦评论今天公布的首次进行早在2006年,认为没有足够的证据支持的常规使用怀孕期间补充ω- 3脂肪酸。在十年后,这个更新审查结论的高质量证据补充ω- 3是一个有效的策略来防止早产。

“很多孕妇在英国已经服用ω- 3个人选择,而不是作为一个建议的结果卫生专业人员米德尔顿说:“副教授。”值得注意的是尽管许多补充目前市场上不含omega - 3脂肪酸对预防的最佳剂量或类型早产。我们检查发现最佳剂量是每天补充含有500至1000毫克(mg)的长链ω- 3脂肪(至少含有500毫克的DHA)开始在怀孕12周。”

“最终,我们希望本文能够做出真正的贡献,我们需要减少早产的证据基础,这仍然是一个最紧迫的和棘手的孕产妇和儿童健康问题在全世界每一个国家。”