探索睡眠时间与糖尿病风险之间的关系
充足的睡眠是健康生活方式的一个关键方面。最近的研究揭示了睡眠时间与糖尿病的发展之间的联系。这可能反映了睡眠对糖尿病的因果影响，或者睡眠时间可能是导致糖尿病的其他因素的结果。没有随机对照试验评估睡眠对糖尿病的影响，这样的研究很难进行。
为了提供额外的随机证据，纽约市立大学SPH教授玛丽·斯库林及其同事通过基因预测睡眠时间来评估糖尿病的风险。使用一个方法该研究被称为孟德尔随机化，研究小组专注于研究参与者的基因组中已知与睡眠时长有关的部分，然后将这些信息与同一组中的糖尿病发病率进行比较。研究结果发表在该杂志上预防医学．
这项研究没有发现明确的证据表明睡眠时间降低患糖尿病的风险，或者改善葡萄糖代谢指标。然而，斯库林说，我们不能排除睡眠对男性和女性糖尿病的影响不同的可能性。
她说:“睡眠很重要，原因有很多，但预防糖尿病可能不是其中之一。”
更多信息:王娇等。睡眠时间与糖尿病风险:观察性和孟德尔随机化研究预防医学(2018)。DOI: 10.1016 / j.ypmed.2018.11.019
期刊信息:
预防医学
所提供的纽约市立大学
引用:探索睡眠时间和糖尿病风险之间的关系(2019年2月25日)，检索自2022年9月29日//www.pyrotek-europe.com/news/2019-02-exploring-relationship-duration-diabetes.html
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