坐在电视机面前把孩子们放在肥胖的热度
根据南澳大利亚大学的新研究，根据幼儿肥胖，对儿童肥胖的简单开关的简单开关可能会对儿童肥胖作出更大的贡献。
该研究调查了不同休息行为的影响 - 看电视，玩视频游戏，坐在电脑上，坐下来，或者在汽车中旅行 - 发现看电视更强烈地与男孩肥胖有关。女孩们比任何其他类型的坐着。
尽管童年肥胖是一个全球问题，来自的数据澳大利亚统计局2017-18表明在澳大利亚几乎四分之一孩子们年龄五到17岁被视为超重或肥胖。
Unisa研究员Margarita Tsiros博士表示，该研究为儿童对儿童的影响提供了新的洞察力。
“孩子博士说：”孩子越非活跃的风险越非令人不安，毫不奇怪，“博士说。
“但并非所有久坐行为都是平等的，当涉及儿童的体重时。这项研究表明，儿童花费多久可能不太重要，以至于他们坐在时所做的事情。
“例如，某些类型的坐骑更强烈相关体内脂肪在孩子们比其他人，并且花时间看电视似乎是最糟糕的罪魁祸首。“
该研究评估了10至13岁的234名澳大利亚儿童的久坐行为，他们有一个健康的体重（74名男孩，56名女孩）或被归类为肥胖（56个男孩，48名女孩）。
它发现，不包括睡眠，儿童在他们的一天坐在50％以上，电视每天都在主导他们的时间2.5到三个小时。
Tsiros博士说，该研究还发现了男孩和女孩的坐姿之间的差异。
“男孩不仅看了比女孩更多的电视 - 每天额外37分钟 - 但也花了更多的时间播放视频游戏，”Tsiros博士说。
“视频游戏和计算机使用是过去的时期流行的，但我们的数据表明这些活动可能与男孩较高的身体脂肪相关联。
“坐在30分钟的男孩可能还有更高的身体脂肪，因此能够监控他们的屏幕和随身时间并确保他们定期休息很重要。”
Tsiros博士说，让儿童在健康体重的道路上对他们现在和将来的健康非常重要。
“当我们看待成年肥胖时，近三分之二的澳大利亚人超重或肥胖，这导致了许多严重的健康问题，”Tsiros博士说。
“超重的孩子更有可能长大到一个超重的成年人，因此解决童年的不健康行为的重要性至关重要。
“肥胖的儿童产生了发展严重健康障碍的风险，包括2型糖尿病，高血压和胆固醇。
“他们也可能经历减少的福祉，社会和自尊的问题，以及运动和活动的痛苦和困难。
“通过了解儿童的久坐行为 - 特别是那些将孩子们放置风险的人 - 我们会确保他们保持更好的途径，以更健康的重量。”
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