研究发现中年饮食与痴呆症风险之间没有联系
法国研究英国公务员的法国研究人员建议，患有更健康的中年饮食的人有可能在20年后发展痴呆症。研究结果今天（3月12日星期二）在科学期刊上发布贾马。
饮食和痴呆，以前的证据
以前关于之间联系的研究饮食痴呆症风险显示出不同的结果。一些观察性研究将治疗方法与降低的痴呆症风险联系起来，而其他人则表明它几乎没有好处。
进一步的研究表明，风险取决于特定的饮食类型以及使用的时间长度。
研究人员用公务员来查看链接
在这项研究中，法国研究人员跟踪了超过8,000名英国公务员的人 - 大多数是男人。从1985年到2017年，研究小组询问研究参与者自我报告他们的饮食习惯。然后他们看着他们的电子健康记录看看他们是否继续发展痴呆症。
该团队希望看看饮食更健康的人与痴呆症诊断之间是否存在关联。
这项研究的联系是什么？
该研究强调，人们的饮食与死亡率有关。但是研究人员发现，中年饮食质量与痴呆症风险没有显着相关。尽管团队还研究了人们的思维变化，但他们无法评估认知表现与痴呆症之间的联系。
专家怎么看？
阿尔茨海默氏症研究负责人Sara Imarisio博士说：
“这是一项良好的研究研究，研究了饮食和痴呆症风险之间的长期关系。随着导致痴呆症在大脑数十年中发展的疾病，对潜在危险因素的研究跨度跨越相似的时间很重要 -框架。
“尽管这样的观察性研究擅长研究生活方式和痴呆症风险之间的联系，但研究一个生活方式因素在孤立的影响可能并不能说明整个故事。这项研究并不告诉我们是否告诉我们一个健康的饮食可能会影响痴呆症风险与健康生活的其他方面或对患有痴呆症风险增加的特定患者的其他方面。
“这项研究依靠人们准确地自我报告饮食习惯，人们可能会倾向于低估此类研究中的不健康行为。该研究还基于他们的诊断记录，这些记录并不能反映痴呆症的全部程度而且常常想念处于温和阶段的人。
“尽管饮食，大脑弹性，认知能力下降和痴呆症之间的确切联系尚不清楚，但健康饮食与许多其他已建立的痴呆症危险因素有关。当前的最佳证据表明，控制血压和胆固醇，并保持健康的体重，并保持健康的体重不吸烟，在推荐的范围内喝酒，并保持精神和身体活跃，都可以帮助我们随着年龄的增长而保持健康的大脑。
“重要的是要确定鼓励生活方式改变并促进健康的大脑衰老以防止处于危险人群中的痴呆症的最佳方法。阿尔茨海默氏症的研究现在正在为我们提供资金，以研究我们如何鼓励人们有风险失智采用基于地中海的饮食，希望它能减少他们的痴呆症风险。”
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