怀旧的触点是什么?研究发现,不快的感觉

多年来,研究表明,怀旧是一种主要积极情绪,可以振奋人们的精神。但南加利福尼亚文理心理学家发现相反的可能是真的。就像在布鲁斯·斯普林斯汀的怀旧歌曲光辉岁月,人们回顾美好时光当他们感到不满意他们目前的生活。

“怀旧是一个混合的情感,”David Newman说,这项研究的主要作者,南加利福尼亚文理学院的博士生的信件,艺术和科学。“这也是负的。我们发现,人们最容易想到过去的好时光,当出现问题在当下。”

在之前的研究怀旧之情,参与者被要求回忆过去的事件,让他们感觉最怀旧。然而,南加利福尼亚文理团队认为方法往往导致人们回忆起一个独特的和过于积极,喜欢回忆。这种方法忽略了一个事实:人们每天可能有不同的怀旧情感和记忆,取决于他们是否正在经历一个美好的一天或一个糟糕的一天,和那些情感的强度各不相同。

“当人们被要求描述的事情让他们觉得很怀旧,积极的元素主导,”纽曼说。“他们认为愉快的过去的经验,以及他们想起的记忆有积极的影响他们如何看待自己的生活。”

南加利福尼亚文理团队进行了几项研究,捕捉人的频率可能会感到怀旧和强烈的感觉是如何在日常生活中。心理学家问约230本科生,以换取学分,完成每日调查问卷为14天。

这些日记的研究包括质疑是否有积极的负面的互动与朋友或熟人,经验丰富的成就的时候积极或消极的时刻,落后等课程。他们也被问及可能引发的事件的感情怀旧,如参与者是否在收音机上听到一首歌,他们没有听到。

人们可能会感到怀旧当事情出错的地方在当下。

“这些负面消极经历的怀旧,”纽曼说。在天当人们感到怀旧,感觉也更紧张,抑郁和孤独;表达更多的后悔和沉思;对自己的生活不太满意;和报道低自尊。他们还觉得少和平、平静和第二天表示更多的沉思。

虽然人们倾向于感到怀旧时不好的经历心理学家发现另一个惊人的团队正相关。

人们容易感到怀旧在天”当他们帮助别人,想起旧的友谊或音乐,感到鼓舞和从事社交媒体的使用,”心理学家写道。

基于的分析发现,纽曼和他的同事们得出的结论是,怀旧是一种混合的组合是负面情绪,但日常生活。

“从这些研究结果截然相反的结论从先前的研究,曾表示,怀旧是一种混合但为主积极情绪,”纽曼说。

“故意从事非常怀旧的回忆时刻可能提高幸福感,”他说。”,但在大多数情况下在日常生活中,怀旧的感觉可能不觉得很愉快。”

这项研究发表在《人格与社会心理学杂志》上。

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