维生素、类胡萝卜素降低白内障的风险

(每日健康)——消费的某些维生素和类胡萝卜素与老年性白内障的风险明显降低(电弧)队列研究,根据一项荟萃分析发表在1月的问题美国临床营养学杂志》上。

香港江,从西安交通大学健康科学中心在中国,和他的同事们进行了一次荟萃分析随机对照试验(相关的)和群组研究发表在2018年6月评估膳食维生素和类胡萝卜素的摄入和弧的风险。作者包括八个相关和12个群组研究分析。

研究人员发现,大部分维生素和类胡萝卜素显著风险减少电弧的队列研究,包括维生素a(相对危险度(RR), 0.81),维生素C (RR, 0.8)、维生素E (RR, 0.9),β-carotene (RR, 0.9)和叶黄素和玉米黄质(RR, 0.81)。在相关的,与安慰剂相比,维生素E或β-carotene没有显著减少电弧的风险。在队列研究中,电弧的风险显著下降了26%每增加10 mg / d的摄入叶黄素和玉米黄质,以及为每个500 - 18%毫克/天增加维生素C的摄入量,8%每增加5毫克/ dβ-carotene摄入量,和6%每5毫克/天增加维生素的摄入。

“如果我们可以通过10年延缓电弧的发生,它可能需要手术的人数减半,”一个合作者在一份声明中说。

---

---

版权©2019每日健康。保留所有权利。