儿童时期接触自然会导致更好的心理健康成年

成年人的童年期间密切接触自然空间可能比那些很少接触更好的心理健康,一项新的研究表明,巴塞罗那全球健康研究所(ISGlobal)涉及四个欧洲城市。

暴露在室外自然环境与数有关健康的好处,包括一个更好的认知发展和更好的心理和生理健康。然而,很少有研究探讨儿童接触的影响自然环境在成年期心理健康和活力。此外,研究更频繁绿色空间(花园、森林、城市公园)比蓝色空间(河道、池塘、小溪、河流、湖泊、沙滩、等等)。

这项研究发表在国际环境研究和公共卫生杂志》上,框架内进行表型项目与数据从巴塞罗那(西班牙),近3600名成年人Doetinchem(荷兰),考纳斯(立陶宛)和特伦特河畔斯托克(英国)。

成人参与者回答一份问卷的使用频率在童年的自然空间,包括有目的的访问,例如在自然公园,徒步旅行和non-purposeful活动,例如在后院玩耍。他们还被问及他们当前的数量、使用和满足住宅的自然空间,以及他们给这种空间的重要性。参与者的心理健康方面的紧张和抑郁的感觉在过去四个星期,以及他们的活力,定义为能量和疲劳水平,通过心理测试进行评估。住宅周围的绿色在成年决心通过卫星图像。

结果表明,成年人不暴露于自然空间在他们的童年分数也很低心理健康测试,而那些有更高的风险。Myriam就该研究的第一作者,说,“一般来说,较低的参与者童年暴露在自然降低了对自然环境的重要性。”No association was found between childhood exposure and vitality, or the use of or satisfaction with these spaces in adulthood.

威尔玛Zijlema, ISGlobal研究员和研究协调员说,结论“显示儿童接触的重要性自然发展的空间nature-appreciating在成年后的态度和健康的心理状态。”Currently, 73 percent of Europe's population lives in urban areas with often limited access to green space and this number is expected to increase to over 80 percent by 2050. "Therefore, it is important to recognize the implications of growing in up in environments with limited opportunities for exposure to nature," she adds.

“许多孩子在欧洲导致室内的生活方式,所以它将需要提供自然的户外环境,吸引他们玩的和安全的,”Mark Nieuwenhuijsen说主任ISGlobal的城市规划,环境和健康倡议。在大多数国家,活动在本质上并不是一个普通学校的课程的一部分。“我们呼吁决策者提高可用性的自然空间为儿童和绿色学校码,”他补充道。

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