睡眠时间与血糖不良指标有关

(HealthDay) -根据5月10日发表在网上的一项研究，在患有前驱糖尿病的成年人中，自我报告的短时间和长时间睡眠都与不良的血糖指标有关糖尿病护理．

芝加哥大学医学博士Babak Mokhlesi和他的同事评估了睡眠障碍和昼夜节律失调对成年糖尿病前期患者的影响。该分析包括962名超重/肥胖成年人(55%为男性;平均年龄，52.2岁)患有前驱糖尿病或近期确诊，未治疗的2型糖尿病，完成2小时口服糖耐量测试和有效睡眠问卷。

研究人员发现，平均睡眠时间为6.6小时。超过一半的参与者报告说睡眠质量差(54%)，患心脏病的风险高阻塞性睡眠呼吸暂停(64%)。在那些报告每晚睡眠时间少于5小时或超过8小时的患者中，糖化血红蛋白明显更高。睡眠时间超过8小时和较高的空腹血糖之间，睡眠时间少于6小时和较高的体重指数之间也存在关联。

“我们需要进一步研究使用客观的睡眠测量方法
描述患有前驱糖尿病或2型糖尿病的成年人的睡眠和血糖之间的关系糖尿病作者写道。

几位作者披露了与制药业的财务关系。

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