更年期并不是女性中年体重增加的原因
根据澳大利亚国立大学(ANU)的最新研究，中年女性的脂肪量继续增加，但更年期并不是罪魁祸首。
Ananthan Ambikairajah先生是澳大利亚国立大学的一名博士学者绝经期妇女有更高的腹部脂肪相比绝经前女性，这可能会增加他们患病的风险心血管病和痴呆。
“老年女性体重增加的原因有很多。然而，更年期并不在其中，”来自人口健康研究学院的Ananthan Ambikairajah先生说。
“我的建议是，注意自己的体型和体重。”
这项研究揭穿了更年期会导致体重增加的普遍神话，并发现体重会重新分配。
Ambikairajah先生说:“这种体重分布的变化发生在绝经后，腹部周围会有内脏脂肪的堆积。”
“这项研究发现，女性在绝经后腿部总脂肪百分比下降，但躯干脂肪百分比上升。”
此前的研究表明，女性患痴呆症的风险高于男性。中年超重的人患痴呆症的风险也更高。
胃周围的大量脂肪也是心血管疾病的一个危险因素。
“心血管疾病通常被认为是男性主导的疾病，但它是全球女性死亡的主要原因，”Ambikairajah先生说。
“研究结果可能有助于解释为什么绝经前的女性患心血管疾病的风险低于同龄男性，而绝经后的女性患心血管疾病的风险高于同龄男性。”
这项研究使用身体质量指数和双能x射线吸收仪(DEXA)——一种计算身体成分的技术——来测量体脂率，观察了100多万名女性的体重变化，发现更年期对总体体重“没有显著影响”体重增加．
“中央脂肪的积累是不健康的，可能是患痴呆症的一个风险因素，”Ambikairajah先生说。
“患有痴呆症的女性比男性多，但其原因还在争论中。”
更年期的平均年龄是50-52岁，但女性也可以更早或更晚进入更年期。
“更年期是女性停止经期的一个时间点。之后，女性就进入了绝经期，”Ambikairajah说。
“绝经后的女性雌激素水平下降，我们知道如果绝经后不久使用雌激素可以保护女性的心脏和大脑。”
Ambikairajah先生说，还需要进一步研究雌激素和脂肪变化的影响。
“我想确认一下女性拥有健康快乐生活所需的所有信息。”
这项研究将发表在美国妇产科杂志．
