如何考虑大自然对城市计划中心理健康的影响

美国几乎有五分之一的成年人患有精神疾病。该统计数据在全球范围内相似，目前估计有4.5亿人处理心理或神经系统疾病。其中，只有大约三分之一的待遇。

与自然互动开始被认为是改善的一种方法精神健康。许多科学研究表明，自然经历可能使人们的心理健康和认知功能受益。但是，很难找到以有用的方式量化这些收益的方法健康。

现在，由华盛顿大学和斯坦福大学领导的一支国际团队为世界各地的城市规划师和市政当局如何开始衡量自然的心理健康益处，并将这些融合到城市及其居民的计划和政策中。该研究将于7月24日出现科学进步。

“思考自然联系提供的直接心理健康益处对于计划如何保护自然并将其整合到我们的城市时，重要的是要考虑到重要的。”科学。“本文的目的是提供概念模型我们可以开始考虑这样做的一种方式。”

这项研究汇集了二十多名领先专家自然，研究大自然如何使人类福祉的方面的各个方面。他们的第一步是就理解自然经验对认知功能，情感健康和其他心理健康方面的方面的影响的理解建立基准，集体协议。

斯坦福大学自然资本项目的教职员工总监Gretchen Daily说：“在数百种研究中，自然经验与生活任务的增长，社会参与度和可管理性有关，并减少了精神困扰。”“此外，大自然经验与改善认知功能，记忆和关注，想象力和创造力以及儿童学校表现有关。这些联系涵盖了人类经验的许多方面，并在生活中具有更大的意义和目的感。”

尽管这一研究仍在出现，但专家们认为自然可以减少某些类型的精神疾病的危险因素并改善心理健康。他们还同意，由于大自然的机会，由于城市增长。

“对于数千年，许多不同的文化，传统以及宗教和精神实践直接与我们与自然的深厚关系进行了交谈。最近，使用心理学，公共卫生中的其他工具，景观建筑和医学，在这个新兴的跨学科领域中一直在稳步收集证据。”布拉特曼说。

该研究概述了如何城市规划师，景观建筑师，开发商和其他人最终可以预期与环境有关的决策的心理健康影响。

许多政府已经考虑了人类健康的其他方面。例如，在城市种植树木以改善空气质量或减少城市热岛的影响，公园建在特定的社区中以鼓励体育锻炼。但是，这些动作通常不会直接考虑树木或修复的公园可能提供的心理健康益处。

“我们进入了城市世纪，人类的三分之二预计将于2050年居住在城市中。与此同时，今天正在觉醒，这是自然的许多价值以及其损失的风险和成本，“每天说。“这项新工作可以帮助为世界城市的宜居性和可持续性提供投资。”

研究团队建立了一个概念模型，该模型可用于做出有关环境项目及其如何影响心理健康的有意义的，明智的决定。它包括四个步骤供计划者考虑：项目中包括的自然要素，例如在学校或整体上城市;人们与自然的联系数量；人们如何与自然互动；以及人们如何根据最新的科学证据从这些互动中受益。

研究人员希望，该工具将在考虑到服务不足社区中增加（或带走）可能的心理健康影响时特别有用。

布拉特曼说：“如果证据表明自然接触有助于缓解其他环境健康预测因素的负面影响，那么就可以将这些景观视为环境正义问题。我们希望这个框架将有助于这一讨论。”“最终，它可以被开发，并有可能用来帮助解决服务不足社区的健康差异。”

---

---