接受和承诺疗法可能会缓解癌症幸存者复发的恐惧

接受和承诺疗法（ACT）表明，有望治疗乳腺癌幸存的妇女对癌症复发的恐惧。Regenstrief Institute，Indiana University，Butler University和West Virginia University Medicine School的研究人员的第一项研究人员发表在癌症，发现与研究中的其他治疗方法相比，接受ACT的癌症幸存者的改善明显更大。

担心癌症可能会复发或进展是生存该疾病的人面临的最普遍，持续和破坏性的问题之一。它在乳房中尤为常见癌症幸存者，多达70％的人报告恐惧会影响他们日常生活。这种恐惧会导致焦虑，抑郁和整体生活质量下降。

在飞行员随机对照试验中描述的癌症，91乳腺癌幸存者被分配给三个不同的群体之一。一组接受了六个星期的行为。第二组被提供了六个星期的生存教育。第三次获得了增强的通常护理，其中包括其医疗保健提供者的标准护理，一本生存小册子和补充资源清单以及一个30分钟的小组教练课程。

研究人员评估了参与者在研究开始时，干预后，一个月之后，然后在六个月后的恐惧。每个小组的恐惧严重程度都会降低，但在每次评估时只能提供显着改善，随着时间的流逝，效果持续增长。

“没有办法消除可以理解的关注者可能会复发的问题，但ACT使癌症幸存者可以更多地专注于尽可能有意义的生活，而不是他们的恐惧。我们希望他们成为自己的司机生命，不受恐惧的驱使。“在我的临床实践，我发现这种行为确实引起了我的患者的共鸣。它教会他们一生可以使用的技能。”

研究中招聘和保留率的成功表明，这种治疗是可行的。

什么是行为？

接受和承诺疗法支持个人适应不需要或困难的思想，感觉和情况。治疗师与幸存者一起练习正念，帮助他们关注当下，而不会让对未来的恐惧干扰他们的生活质量。幸存者还受到指导阐明他们的核心价值观。这有助于他们设定目标并专注于生活的目标，而不是恐惧。

约翰斯继续说：“我们进行了这项研究，因为支持基于小组的癌症幸存者的证据，担心复发非常有限。”“美国有近1700万癌症幸存者，但还不够医疗保健机构他专门害怕害怕复发来对待他们。许多社区治疗师执业法案，因此提供了证据，表明该治疗尤其是以小组形式起作用，为幸存者和治疗师提供了更多的治疗选择。”

约翰斯博士除了担任雷恩斯特里夫德（Regenstrief）外，还担任印第安纳大学医学院的助理教授，也是埃斯基纳济兹健康姑息治疗计划的临床健康心理学家。她是印第安纳大学梅尔文和布伦·西蒙癌症中心的成员。

“接受和承诺疗法乳腺癌幸存者和恐惧的癌症复发：一项3臂飞行员随机对照试验”于9月20日在线发布癌症，在印刷版之前。

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