研究:维生素D和欧米茄3补充剂不能降低系统性炎症的风险

维生素D和海洋omega-3脂肪酸(也被称为鱼油)据说对健康有很多好处，包括减少全身炎症。系统性炎症的信号与衰老和肥胖疾病有关，包括心血管疾病、心力衰竭、骨质疏松症、糖尿病、某些癌症和神经退行性疾病，如阿尔茨海默氏病。虽然许多消费者服用补充剂的目的是降低炎症和预防疾病，但布莱根妇女医院的研究人员对维生素D和OmegA-3试验(VITAL)的分析表明，维生素D和OmegA-3在减少全身炎症方面都没有效果。该团队的研究结果发表在临床化学。

“人们通常认为这些补充剂可以预防炎性疾病，但当病人问他们的医生，‘我应该服用这种补充剂吗?“医生们通常不知道该建议什么，因为还没有大规模推广。临床试验。VITAL提供了一个大的数据集来解决这些问题，”通讯作者Karen Costenbader说，她是医学博士，公共卫生硕士，风湿病、炎症和免疫部门狼疮项目主任。“在这种情况下，并没有强有力的信息表明这两种补充剂都能降低风险。系统性炎症，至少没有疾病的生物标记。”

VITAL研究是一项随机、双盲、安慰剂对照试验，研究人员测试了补充维生素D(2000国际单位/天)、omega 3(1克/天)或两者的效果。为了进行分析，科斯滕巴德和他的同事在试验开始和服用补充剂或安慰剂一年后测试了三种已知的炎症生物标志物的水平。分别为白细胞介素-6 (IL-6)、肿瘤坏死因子受体2和高敏c反应蛋白(hsCRP)。

研究小组发现，两种补充剂在一年后都没有降低生物标志物。令人惊讶的是，在服用维生素D补充剂的人群中，IL-6水平非但没有下降，反而上升了8.2%。研究人员还报告说，在试验开始时鱼类摄入量较低的参与者中，服用omega-3补充剂的人体内hsCRP水平确实下降了。

作者指出，他们只分析了原始试验人群的一个亚组的生物标志物——超过25000名参与者中的大约1500人——但他们谨慎地选择了一个有代表性的样本。此外，VITAL只测试了维生素D和omega-3补充剂的一种配方。有多种补品可供选择。

Costenbader说:“虽然底线是，我们没有看到那些服用任何一种补充剂的人的炎症标志物减少，但我们确实看到，在基线时鱼摄入量较低的人的炎症标志物之一减少了。”“看到未来VITAL分析的结果将是有趣和重要的，特别是那些着眼于疾病风险而非生物标志物的分析。”

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