较低的身体质量指数意味着较低的糖尿病风险，即使在非超重人群中也是如此

根据本周发表在《美国医学杂志》上的一项新研究，较低的体重指数(BMI)始终与降低II型糖尿病的风险有关，对于有不同家族史、遗传风险因素和体重的人来说《公共科学图书馆·医学》杂志上斯坦福大学的曼纽尔·里瓦斯及其同事的研究。

减肥干预对降低II型糖尿病的风险有明显的好处糖尿病但在糖尿病风险较低的人群中尚未得到充分研究。在这项新研究中，研究人员研究了BMI、糖尿病家族史和影响II型糖尿病或BMI的遗传风险因素之间的关系。他们使用了从2006年到2010年在英国生物银行招募的287394名年龄在40岁到69岁之间的英国血统的无血缘关系个体的数据。

近5%的参与者被诊断为II型糖尿病，糖尿病患病率被证实与较高的BMI、II型疾病家族史和糖尿病家族史有关遗传风险因素．此外，1公斤/米²在BMI小于25且无糖尿病家族史的非超重人群中，BMI降低与II型糖尿病发病率降低1.37倍相关(95% CI 1.12-1.68)，这与BMI降低对患有a型糖尿病的肥胖人群的影响相似家族病史(1.21, 95% ci 1.13-1.29)

“这些发现表明，所有人都可以大幅减少II型血糖尿病风险通过减肥，”作者说。然而，他们也警告说，必须对研究结果持保留态度，因为他们并没有研究实际的减肥干预措施。尽管新的分析“可以确定较低的终生BMI可以预防糖尿病，但这并不一定意味着减肥在以后的生活中，在超重几十年后，也会有同样的结果。”