肥胖,但并不是不良的饮食习惯和缺乏运动,导致痴呆的风险更高

一个大型研究,一百万多名妇女近20年来发现,中年肥胖与晚年患痴呆症的风险更大;然而,不良的饮食习惯以及缺乏锻炼。这项研究发表在12月18日,2019年,网络问题神经学美国神经病学学会的医学杂志。

“一些先前的研究建议不良的饮食习惯或者缺乏锻炼可能会增加一个人的痴呆的风险研究报告的作者说:“莎拉•Floud博士,纳菲尔德系人口健康英国牛津大学。“然而,我们的研究发现这些因素不是与痴呆的长期风险。短期这些因素之间的关联和痴呆风险可能反映行为的改变,如饮食不佳和不活跃,由于早期老年痴呆症的症状。”

这项研究涉及每四之一女性出生在英国在1935年到1950年之间,或近1137000名妇女。他们平均年龄56岁,没有痴呆的研究。参与者被问及他们的身高、体重、饮食和运动的研究。

BMI是衡量一个人的身体大小根据自己的身高和体重。在这项研究中,体重指数在20到25之间被认为是可取的,而体重指数为30或更高版本被认为是肥胖。女性每周锻炼少于一次的报道被认为是不活跃的。那些运动通常被认为是积极的。女性的报道通常饮食是用来计算卡路里摄入量。

研究人员随后的女性平均18年。15年后从一开始的研究中,18695名女性被诊断出患有老年痴呆症。

研究人员调整年龄、教育、吸烟和许多其他因素。他们发现女性肥胖在研究开始的,从长远来看,相比,患老年痴呆症的可能性大21%的女性理想的体重指数。在肥胖的女性中,2.1%,177991年或3948年女性,被诊断出患有老年痴呆症。这是与理想的体重指数1.6%的女性相比,434923年或7248年妇女被诊断出患有这种疾病。

然而,尽管低卡路里摄入量和缺乏运动有关痴呆的风险更高在第一个10年的研究中,这些联系大幅削弱,15年之后,没有痴呆风险紧密相关。

“其他研究已经表明,人们变得不活跃和减肥十年被诊断为老年痴呆症之前,“Floud说。“短期痴呆之间的联系,缺乏运动和低卡路里摄入量很可能是疾病的早期症状,症状开始显现。”

Floud继续说道,“但另一方面,在中年肥胖与痴呆15年或更长时间之后。肥胖的危险因素脑血管疾病。脑血管疾病导致痴呆在以后的生活中。”

这项研究的一个限制是它看着女人,所以结果可能不是相同的人。