你能改变你的性格吗?科学家说“也许”

人们长期以来一直认为,人不能改变自己的个性,这在很大程度上稳定和继承。但在人格科学回顾最近的研究指出,人格特质可以改变通过持续干预的可能性和重大生活事件。

人格特征,确定为神经质、外向、经验的开放性、宜人性和责任心,能够预测一系列重要成果如健康、幸福和收入。由于这个原因,这些特征可能代表一个重要的目标政策干预旨在提高人类的福祉。

这项研究将发表在12月的问题美国心理学家人格改变联盟的产品,一个国际研究小组致力于推进的理解个性改变。该财团是由Wiebke Bleidorn和克里斯托弗·霍普伍德,加州大学戴维斯教授的心理学也是最新论文的合著者,“人格特质的政策相关性。”The paper has 13 other co-authors.

政策变化可能更有效

”在这篇文章中,我们目前的特征可以作为相对稳定的预测成功的和可操作的政策调整的目标和干预,“Bleidorn说。

“父母、老师、雇主和其他人一直试图永远改变个性,因为他们的隐意识,让人们更好的人好,“霍普伍德补充道。

但现在,他说,强有力的证据表明人格特质扩大到占社会的一系列重要行为水平超过已知的预测,他们可以改变,尤其是如果你抓住人们在适当的年龄和施加持续的努力。然而,这些特征也保持相对稳定;因此他们可以改变,它们不容易改变。

资源通常投资于昂贵的干预措施,不太可能,因为他们是对人格特质不知情的证据。“出于这个原因,它将有利于公共政策制定者更加明确地考虑如何改变性格改善个人和公共福利,这类干预措施的成本和收益,和所需的资源,以达到最好的结果都被证据通知关于人格特质和投入更多的资源和注意力持续更好地理解人格改变,”研究人员说。

为什么关注人格特质?

研究发现,相对较少的人格特质可以占大多数人的方式不同。因此,它们广泛的重要的生活相关的结果。这些特征也相对稳定,但多变的努力和良好的时机。这个combination-broad和持久,然而changeable-makes它们特别有前途的大规模干预的目标。例如,神经质和责任心可能代表好干预目标在成年早期。和某些interventions-especially那些需要持久性和长期的承诺可能是更有效的在认真、情绪稳定的人。同样重要的是要考虑激励因素,更有可能成功如果人们的动机,认为改变是可行的,研究人员说。

Bleidorn霍普伍德说的重要问题的例子可能是更明智的人格科学包括:什么是社交媒体的长期影响和视频游戏吗?我们如何让孩子友善,在学校努力工作吗?我们如何帮助人们融入新环境?什么是最好的方式来帮助人们年龄以优雅和尊严?