锌、叶酸的补充不能提高男性的生育能力

一项由犹他大学健康中心和其他医疗中心与美国国立卫生研究院联合进行的新研究表明，锌和叶酸这两种膳食补充剂长期以来被吹捧为治疗男性不孕症的有效疗法，并不能提高怀孕率、精子数量和精子效力。据研究人员称，这一发现提供了迄今为止最明确的证据，证明所谓的生育补充剂并没有达到预期的效果。

“这是男性不育补充剂的里程碑式试验，”该研究的合著者、尤大健康泌尿科专家詹姆斯·m·霍塔林医学博士说。“对男性来说，这是第一次有高质量的数据表明，锌和叶酸不能改善活产结果或精液功能。”

由尤尼斯·肯尼迪·施赖弗国家儿童健康与人类发展研究所(NICHD)领导的这项研究发表在《美国科学》杂志上《美国医学会杂志》．

许多生育补充剂含有锌和叶酸，锌是精子发育所必需的矿物质，叶酸是叶酸的天然形式，有助于形成精子中的DNA。这些非处方补充剂，也被称为营养保健品，通常被宣传为一种促进精子形成、精子数量和运动的自然方式。然而，之前对这些产品的研究并没有得出决定性的结果。

在这项研究中，研究人员在盐湖城、芝加哥、明尼阿波利斯和爱荷华州爱荷华市招募了2370对计划接受不孕治疗的夫妇。男性被随机分为两组，一组服用安慰剂，另一组每天补充5毫克叶酸和30毫克锌，持续6个月。在试验开始后，女性被要求完成长达18个月的问卷调查，以跟踪怀孕结果。

研究人员发现，服用补充剂的男性(404人，34%)和服用安慰剂的男性(416人，35%)在活产方面没有显著差异。两组男性在精子总数、活动性和形状方面也有相似的测量。然而，服用补充剂的男性精子中DNA断裂的比例高于服用安慰剂的男性。先前的研究表明，这种被称为DNA碎片的现象可能导致男性不育。

与安慰剂组相比，补充剂组的男性还抱怨有更多的腹痛、恶心、呕吐和其他胃肠症状。

“这项大型的、对照良好的随机研究告诉我们，像锌和叶酸这样的营养营养品真的不会提高一对夫妇怀孕的几率，实际上还会引起不利的副作用，”C. Matthew Peterson医学博士说，他是U . Health的生殖内分泌学家，也是这项研究的主要研究员之一。“对于所有年龄段的男性来说，保持健康的饮食对保持生育能力很重要，但你不一定需要服用额外的东西来帮助你获得更好的精子参数。”