为什么青少年抑郁率上升速度女孩比男孩吗
我们的青少年心理健康恶化女孩在震中。
自2010年以来,抑郁,自残和自杀率增加了十几岁的男孩之一。但是青少年抑郁症的女孩在美国增加更多的——从2011年的12%到2017年的20%。在2015年,三次尽可能多的10 - 14岁的女孩被承认急诊室后比2010年故意伤害自己。与此同时,自杀率少女自2007年以来已经翻了一倍。
抑郁症的利率开始蜱虫就像智能手机流行,所以数字媒体可以发挥作用。1995年以后出生的一代青少年——被称为iGen或创Z-were第一把整个青少年时代的智能手机。他们也是第一批青少年体验社交媒体作为社会生活不可或缺的一部分。
当然,男孩和女孩都开始使用智能手机大约在同一时间。为什么是女孩经历更多的心理健康问题?
挖掘三个超过200000名青少年的调查在美国和英国,我和我的同事们能够找到一些答案。
我们使用的屏幕
我们发现十几岁的男孩和女孩花他们的数字媒体的时间以不同的方式:男孩们花更多的时间玩游戏,而女生花更多的时间在他们的智能手机,短信和使用社交媒体。
游戏需要不同形式的沟通。实时游戏玩家常常相互影响,相互交谈通过耳机。
相比之下,社交媒体通常包括通过图像或文本消息。然而,即使是这样简单的作为一个短暂的暂停接收响应可以引起焦虑。
当然,社交媒体的方式创建一个层次结构,与喜欢的数量和追随者运用社会力量。图像是策划,角色培养、文本起草、删除和重写。所有这可能是紧张,一项研究发现,只是比较自己与他人社交媒体让你更容易抑郁。
不像许多游戏系统,智能手机是可移植的。他们会干扰面对面的社交互动或被带进床上,两个动作已经发现精神健康和破坏睡眠。
女孩比男孩更容易吗?
不仅仅是女孩和男孩把数字媒体的时间花在不同的活动。它也可能是社交媒体的使用对女孩比男孩更强的影响。
先前的研究显示,青少年花更多的时间在数字媒体更容易抑郁和不开心。在我们的新论文中,我们发现,这个链接是女孩比男孩强。
两个女孩和男孩经验增加不快他们花更多的时间在他们的设备上。但是女孩,增加更大。
只有15%的女孩每天花30分钟在社交媒体上很不高兴,但26%的女孩花了六个小时或更多在社会媒体报道不快乐。对于男孩,不幸的差异不显著:11%的人每天花30分钟在社交媒体上说他们不快乐,这对于那些花了六小时上升至18%每天做同样的事。
为什么女孩可能更倾向于使用社交媒体时不快乐?
受欢迎和积极的社会互动往往有一个更加明显的效果在少女幸福比男孩的幸福。社交媒体可以是一个寒冷的仲裁者的声望和欺凌的平台,羞辱和纠纷。
此外,女孩继续对外表面临更大的压力,这可能是加剧了社会媒体。由于这些原因,社交媒体是为女孩比男孩更紧张体验。
从这个数字媒体数据使用和不快乐,我们不能告诉这原因,虽然几个实验表明,数字媒体使用会导致不满。
如果是这样,数字媒体被用于社会媒体有更多的负面影响女孩的心理健康比男孩。”
展望未来
我们能做些什么呢?
首先,父母可以帮助儿童和青少年推迟进入社交媒体。
它实际上是法律,孩子们不能有社交媒体账户在自己的名字,直到他们是13。这个法律并没有得到有效地贯彻实施,但父母可以坚持让孩子远离社交媒体到13。
在年长的青少年中,情况更加复杂,因为社交媒体的使用很普遍。
不过,团体的朋友可以谈论这些挑战。许多人可能意识到,在某种程度上,这社会媒体可以使他们感到焦虑或伤心。他们可能同意叫彼此更多,休息或者让别人知道他们并不总是会回应,这并不意味着他们是生气或沮丧。
我们学习的方式社会媒体已经设计成让人上瘾用户,公司赚更多的钱更多的时间花在他们的平台。
利润可能在青少年的心理健康尤其是为代价的女孩。
