随着COVID-19病例的增加，采取常识性预防措施

随着全球COVID-19病例数量的增加，对这种新型冠状病毒的担忧让许多人感到焦虑。尽管目前的情况很严重，梅奥诊所的神经学家约瑟夫·瑟文医生说，你不应该惊慌。

“如果你最近发烧或感冒，特别是如果你最近旅行过，这可能是让你的初级保健提供者知道的好时机，因为如果他们觉得你去过高风险地区，他们可能会对你进行测试，”Sirven博士说，“采取额外的预防措施，尽量减少接触，但不要惊慌。”

瑟文医生建议，要养成良好的呼吸礼仪，还要更加注意手部卫生，对家里和工作场所周围的表面进行消毒。

实施社交距离也很重要，以帮助减缓感染的传播。这意味着避免大型集会和人群。

至于保持在顶端新闻瑟文博士说，要限制自己的信息来源，只能选择信誉良好的网站，比如世界卫生组织(World Health Organization)、美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)、美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)和梅奥诊所(Mayo Clinic)。

如果你是一个容易不知所措的人，换一个频道。

瑟文博士说:“这是追上Netflix或其他可以转移注意力的节目的好时机。”在任何情况下，无论是COVID-19还是流感，你都要与家人隔离，这样你就不会让家人生病。他说，最重要的是“保持冷静，运用常识。”

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