随着COVID-19病例的增加，预防第二次心脏病发作或中风至关重要

随着医院、卫生专业人员和医疗保健系统、政府和领导人努力减少冠状病毒在美国的社区传播，并保护最脆弱的个人，美国心脏协会为心脏病发作和中风幸存者提供了更多关于二级预防的建议。减少另一种事件的风险和尽可能保持健康比以往任何时候都更重要，以避免繁忙的医院。根据目前的信息，患有冠心病或高血压的老年人似乎更有可能被感染，并出现更严重的症状。如果中风幸存者感染COVID-19，他们可能面临更高的并发症风险。

后心脏病或者中风，多达四分之一的幸存者会有另一个中风。生活方式的改变，与医生密切合作，管理你的健康，可以帮助最大限度地降低重复事件的风险。

“一个心心脏病发作或中风是改变一生的大事，”医学博士、美国心脏协会志愿者、纽约大学女性心脏项目医学主任妮卡·戈德堡说。“许多人没有意识到的是，导致你第一次患病的隐藏风险可能会得到控制，通过这样做，你可能会降低再次患病的风险。”

因为高达80%的心脏病发作和中风是可以预防的，所以遵循医生的建议来降低风险是很重要的。和你的医生谈谈二级预防计划，并考虑美国心脏协会二级预防计划中的其他步骤:

按医嘱服药。某些药物可以降低患另一种心脏疾病的风险。这就是为什么了解你的药物并正确服用是很重要的。按照医生的建议服用阿司匹林是预防再次发作的一种方法。任何人都不应该在没有事先咨询医生的情况下开始、停止或修改阿司匹林治疗方案。阿司匹林并不适合所有人，所以在你开始服用阿司匹林之前一定要咨询你的医生。你需要有足够的药物来维持很长一段时间。如果你目前手头没有足够的处方药来维持很长一段时间，与你的医生和药剂师合作，看看是否可以得到更多的处方药。为了避免可能接触COVID-19，使用邮购系统可能是一种选择。请查看疾病预防控制中心关于获取药物的最新建议。

• 管理你的风险因素。心脏病发作后，控制风险因素很重要，比如高血压高胆固醇和糖尿病按医嘱服药，戒烟，尽可能健康饮食，积极运动．
• 保持你的随访预约。保持你的随访预约可以帮助你的医生跟踪你的病情和恢复情况。在预约之前打电话给你的医生办公室，看看是否可以进行虚拟就诊。
• 虚拟参与心脏康复计划。心脏康复是一项医学监督的计划，旨在帮助你在心脏病发作后康复。询问你的医生是否有在家可以做的运动。
• 得到支持。心脏病发作或中风后感到害怕、不知所措或困惑是正常的，目前的情况已经足够紧张了。从爱人或经历过心脏病发作或中风的人那里获得支持可以帮助你应对。在这段时间里，许多当地支持小组的会议被取消了，通过美国心脏协会的免费在线联系其他幸存者和护理人员支持网络．

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