父母如何帮助孩子应对COVID-19中断?

凯莉你,人类发展和家庭研究教授伊利诺伊大学香槟分校与新闻社教育编辑Sharita福勒斯特方法家长可以帮助孩子们应对变化和不确定性带来的COVID-19大流行。

父母经常认为孩子们太小,不知道发生了什么,或者谈论大流行会打乱他们不必要的。应该从孩子父母发起对话或线索是否讨论冠状病毒和为什么它是影响日常生活?

学校被关闭,这是自然的孩子们问题发生了什么。这些将是很好的机会与孩子谈论为什么他们都呆在家里。当然,多少信息和细节的父母分享取决于孩子的年龄和成熟度。

父母应该从孩子,考虑什么是最相关的信息。孩子有多少问题不同或者他们想知道多少。从最简单的答案。看到他们如何回应和从那里开始。他们似乎对这个答案满意吗?他们有更多的问题吗?

对一些孩子来说,有更多的信息可以帮助他们处理和理解和应对变化,而对于其他孩子,信息越少越好。

这次大流行就是我们称为的无法控制的压力应对领域。它有助于保持又成人和儿童一样的,确定我们可以控制的事情,这样的事情社会距离和良好的卫生习惯,并解释说,做这些事情是很重要的,因为这就是细菌传播。

孩子可能会打乱他们不能做他们通常做的事,如看到他们的朋友,玩游乐场设备或去图书馆或博物馆。但是在科技中,父母能做的视频聊天与朋友和亲戚或使来回发送视频。或者他们可以想办法帮助当地社区,帮助邻居和收集等所需物品。

有实例与种族有关的欺凌与指责言辞病毒在中国的起源。父母如何消除孩子的恐惧或愤怒,把这些事件变成可教的时刻?

监视孩子们所看到和他们在哪里得到的信息可以帮助父母管理孩子们的消息。有利于父母首先处理信息从各种新闻媒体,而不是视图或阅读他们的孩子。这将给父母时间决定分享以及他们如何想分享它。

孩子是敏感的行为和学习他们的父母和其他成年人。防止种族延续的欺凌和指责,我们不能忽略它。

教孩子是“色盲”,不是在讨论种族和种族和少数民族之间的不平等的经验可以给这个问题。在这一领域的研究显示,当我们忽略事实和现实,孩子可能会觉得比赛不是他们可以谈论,它破坏了经验和个人种族和少数民族的历史背景。

父母可以用这个作为一个教育时机,承认不公平待遇和错误的指责,并重申事实细菌不传播基于种族或民族。

有什么迹象表明孩子越来越强调,父母又将如何应对?

迹象表明,一个孩子可能会紧张或焦虑的包括:

• 表现出(超过正常)
• 变得孤僻
• 直接表达压力或焦虑

父母和他们的孩子可以定期检查和验证他们的感情支持。对于年幼的孩子,干扰工作。

社会距离,中断他们的日常工作是非常困难的。父母可以让孩子直接帮助他们,做一些建议,可以帮助暂时让他们分心。

对于每一个人,想在户外,如果天气允许,允许改变风景。新鲜空气可以鼓舞大家的士气。

父母做什么如果他们感觉不确定的支持或回答他们提供他们的孩子吗?

父母也应对挑战冠状病毒介绍给工作在国内可能有自己的压力和担忧加剧了这种病毒,特别是吗低收入家庭谁能依靠资源从孩子的学校如餐。

有些父母可能没有灵活性或资源来实现上述所提的其中一些建议,这是好的。

我们都试图让最好的一个困难的局面。父母可以模型如何应付这种情况,也许让他们的孩子做一些事情通常不会被允许。

是非常重要的父母记住他们正在做他们最好的,即使它并不总是喜欢它。父母不应该给自己添加压力知道所有的答案。承认,让孩子知道你父母也弄清楚如何应对。

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