流行的食品袋是否对婴幼儿营养造成了“挤压”?

婴儿和幼儿的可挤压食物袋是父母们的热门项目，因为它们易于使用、运输和清洁。

但是它们对你的孩子健康吗?普渡大学的一位社会科学家说，这一切都归结于主要成分。

卡梅伦·莫丁(cameron Moding)是普渡大学健康与人文科学学院人类发展与家庭研究系的助理教授，研究儿童早期的性情、饮食行为和肥胖风险。作为科罗拉多大学安舒茨医学校区儿童饮食实验室的博士后研究员，她研究了食品袋的成分和营养价值，并与罐子和其他容器进行了比较。

她说:“我们的研究团队发现，与其他包装的产品相比，婴幼儿食品袋中的糖含量更高。”“这可能是因为与罐装和袋装相比，袋装的水果含量更高。当我们只检查含有水果和蔬菜混合物的产品时，袋装和其他包装之间的糖含量没有差异。”

要点:莫丁说，不仅要看包装上的标签，还要看成分表和营养成分表，以确定主要成分。

羽衣甘蓝，菠菜或其他深色，绿叶蔬菜热量较低，富含维生素，富含叶酸和纤维。如果水果她说，作为第一批配料之一，它可能含有更多的糖。

“水果中的甜味可以减弱一些蔬菜中的苦味，比如深色绿叶蔬菜。水果可能会增加这些产品的适口性。同时，水果还提供其他有益的营养物质，如维生素C、钾和各种植物营养素。”她说。“我们鼓励父母确保产品中的营养成分和成分与他们希望为孩子购买的相符。”