家里安全吗?当家里不是一个安全的地方时该怎么办

为了控制COVID-19的传播，几个州已经发布了居家命令。但对于家庭暴力受害者来说，呆在家里并不意味着在家更安全。

FIU的心理学家Dionne Stephens表示，全国家庭暴力热线接到的受害者支持热线电话数量有所增加。这是专家们在其他国家动荡时期看到的模式，包括2008年的经济衰退、9·11恐怖袭击后和强烈飓风期间。

“人们的幸福感在被要求留下来的情况下变得紧张首页斯蒂芬斯说:“这使我们的关系更加不稳定。

斯蒂芬斯为FIU新闻提供了受害者和那些爱他们的人在这个不确定的时期可以做些什么来帮助他们的见解。

那些遭受虐待的人在这段时间能做什么?

重要的是，在这种情况下，人们要意识到他们并不孤单，还有其他选择。他们使用这些选项的意愿将取决于他们采取下一步行动的能力。对于那些试图尽可能保持平衡的人来说，简单地和别人交谈是一个很大的，尽管有时有风险的第一步。全国家庭暴力热线的倡导者呼叫中心理解它有多可怕。来电者可以与说200多种语言的倡导者交谈。所有电话都是免费和保密的。

如果打电话不安全，受害者可以使用实时聊天服务，它同样提供一对一的、实时的、机密的支持。计算机上没有存储通信的记录或历史。对于外籍教师和学生，受害者赋权项目可以通过电话或视频会议(通过一个符合hipaa的平台)联系。当他们回电话时，电话可能看起来是来自私人或被屏蔽的电话号码。

在这种情况下离家也是一种选择吗?

现在很难决定哪个风险更大:暴露在COVID-19中，还是继续处于虐待状态。这是每个人必须根据自己的情况做出的决定。幸运的是，有一些倡导者可以帮助我们找出哪些选择是可行的，哪些选择对每个人来说是最好的。佛罗里达家庭暴力热线(FDVH)为您提供有关法律选择的最全面的信息。它们还可以将人们与各种避难所连接起来。目前，庇护所被归类为基本服务，并尽可能正常运作。您可以调用或使用FDVH网站达到了。如果您需要快速隐藏您的屏幕，在右上角有一个逃脱按钮。全国家庭暴力热线的网站上也有详细的信息，包括在联系庇护所时应该做些什么，以及在这个充满压力的时期如何为这种变化做准备。

如果有人担心家人、朋友、同事或邻居在自己家里可能不安全，那么在坚持待在家里的要求的同时，他们能做些什么呢?

你能做的最好的事情就是让他们知道你支持他们，你关心他们。知道有人会在需要的时候出现，这对帮助受害者开始考虑离开受虐待的环境是至关重要的。在最基本的层面上，仅仅是每天与他们联系就能产生巨大的不同:一个快速的电话或Facebook更新可以成为重要的生命线。知道你愿意倾听和相信他们说的话，这对帮助受害者感到支持是至关重要的。你也可以联系全国家庭暴力热线，获得一些具体情况的建议，或者只是私下和倡导者谈谈你的担忧。

---

---