你的口罩可以降低65%的风险

加州大学戴维斯分校的两位健康专家在《加州大学戴维斯分校直播:COVID-19》上说，科学证据很明确:保持社交距离和戴口罩有助于防止人们传播COVID-19，口罩也能保护戴口罩的人。

加州大学戴维斯儿童医院儿科传染病科主任迪恩·布隆伯格说，一系列关于面罩的新研究表明，佩戴者感染口罩的风险降低了65%。

“关于……的问题面具在美国，我想重新开始——因为我们已经学到了很多，”布隆伯格说。“由于研究和额外的科学证据，我们了解了更多。我们现在知道的是，口罩是有效的，而且非常重要。”

布隆伯格和加州大学戴维斯分校化学工程教授威廉·里斯滕帕特在7月2日的直播中亮相，专门解释病毒是如何传播的，以及如何预防传输．

在评论和回答观众提问时，布隆伯格和里斯滕part反复强调，研究继续支持预防COVID-19传播的基本方法:戴口罩，保持社交距离，尽可能在户外进行社交活动。

飞沫传播

他们说，主要有两种传播方式。第一种是通过携带者排出的液滴，这些液滴大约是人类头发的三分之一大小，但仍然足够大，我们可以看到。口罩能有效阻隔飞沫。

布隆伯格说:“每个人都应该戴口罩。“那些说‘我不相信口罩有用’的人忽视了科学证据。这不是一个信仰体系。这就像是在说，‘我不相信引力。’

“不戴口罩的人会增加传染给所有人的风险，而不仅仅是他们接触过的人。而是那些人会接触到的所有人。如果你不戴口罩，你就是一个不负责任的社区成员。就像在鳄梨酱里蘸了两次。你对别人不好。”

气溶胶粒子传播

第二种主要的传播方式是通过气溶胶我们说话时排出的粒子。它们大约是人类头发的百分之一大小，更难防御。保持社交距离，呆在户外，因为那里有更多空气流Blumberg和Ristenpart说，这些都很有帮助。

“现在在实验室条件下的研究表明，病毒以气溶胶形式存活，半衰期以小时为单位。它存在于空气中，”里斯滕帕特说。“这就是为什么你想在任何可能的社交场合都呆在户外。良好的气流会驱散病毒。如果你在室内，考虑打开窗户。你需要尽可能多的新鲜空气。”

他说，这就是为什么像酒吧这样的地方对气溶胶特别危险，而且可能会有最小的距离。他说:“你说话的声音越大，你吐出的补偿性气溶胶就越多。”

其他主题

有机玻璃和隔间作为保护?商店和餐馆里的有机玻璃防护罩只能起到一定作用。同样的道理也适用于办公室隔间。但在很长一段时间后，如果气流不好，就有可能通过气溶胶传播，他们说。

“思考这个问题的方法是思考气味，”里斯滕帕特说。“如果在隔间或有机玻璃的另一边的人喷着香水，最终你会闻到它。气溶胶颗粒足够小，可以像香气一样在空气中传播。这就是为什么空气流通如此重要，同样重要的还有戴口罩和保持社交距离等其他行动。”

暴露的时间很重要——“如果你在杂货店里很快地从某人身边走过，”布隆伯格说，“被感染的风险非常低。真正起作用的是徘徊和交谈。”

Ristenpart补充说:“重要的是要知道，仅仅因为你站在6英尺或7英尺之外，如果你们进行了长时间的谈话，还是有风险的。这些气溶胶可以被微弱的气流携带。”

表面接触的威胁较小——目前还没有关于通过手接触传播的流行程度的精确研究。“出于道德原因，我们不能污染一群人的手，然后让他们摸自己的脸或其他人的脸，”里斯滕帕特说。“但回溯感染和跟踪传播事件表明，表面或手接触并不是主要方法。”

这让研究人员回到了液滴和气溶胶粒子作为主要的传播方式。

布隆伯格说:“我们从其他冠状病毒中了解到，这主要是一种呼吸道传播疾病。“通过食品杂货或邮件等传播的可能性非常小。但洗手总是好的。”

布隆伯格说，如果儿童接触到病毒，他们被感染的可能性会降低一半，出现症状的可能性也会降低，如果他们真的生病了，出现严重病例的可能性也会降低。

“他们似乎不太可能感染他人，”他说。“这与流感等其他传染病的携带者不同。这似乎更像是成年人的疾病。但孩子们仍然会生病，并将其传播给他人，所以在他们的成长过程中，保持卫生非常重要。”

连接研究

两位科学家都表示，戴口罩和保持社交距离的证据变得更加有力。例如，研究表明，约30%的感染是由不知道自己感染了COVID-19的人引起的，因为他们没有症状或症状尚未出现。

“所以我们不知道谁会传播它，”布隆伯格说。“我们知道社会距离将传播病毒的风险降低90%，戴口罩将风险降低65%。

“戴口罩影响每个人，”他说。“如果你关心你的家人或朋友，或者如果你关心你的社区，那就戴上口罩。”

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