研究发现定时吃饭会影响身体的节奏和新陈代谢健康

体内几乎所有的细胞都有自己的24小时时钟,和新的研究从宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的展示了这些时钟相互作用中起着至关重要的作用在一个人的健康的新陈代谢。广泛报道,轮班工作者罹患肥胖和糖尿病的高发病率,当他们的内部时钟不相互协调,以及由于不规则的饮食。然而,对内部时钟之间的交互和饮食时间表,特别是,对整体健康的影响。

现在,在一项新的研究发表在科学米切尔Lazar领导的一组研究人员,医学博士,博士,威拉德和罗达洁具,糖尿病和代谢疾病和主任潘教授的研究所糖尿病、肥胖、代谢,启示了这个问题。

“大脑的内部时钟同步时钟周组织,这个系统的失调与代谢障碍有关,“Lazar说,这项研究的资深作者。“但环境和方式遗传因素控制外围组织的时钟和时钟之间的沟通是否存在在不同的细胞类型在很大程度上是未知的。”

拉扎尔的团队,由博士后Dongyin关,博士,建立一个新的小鼠模型,可以专门破坏肝细胞的内部时钟,肝脏的主要细胞类型,这是身体的代谢中心。由于这个中断,研究人员观察到血液中甘油三酯的积累,增加患心脏病的风险,糖尿病和中风。这些结果表明的重要性内部时钟在外围组织维持肝脏的代谢体内平衡。

令人惊讶的是,其他细胞在肝脏的新陈代谢也被重新编程,当肝细胞的内部时钟中断。

“我们发现时钟不同的细胞类型之间的通信是非常令人兴奋的,因为它表明先前未被欣赏的方式协调身体的节奏,“官说。

虽然日夜周期影响行为节律,如睡觉、新兴证据表明食品消费同步外围的时钟是一个重要的因素。最近的研究显示time-restricted吃有利于新陈代谢,和许多节食者尽量间歇性禁食减肥。Lazar团队发现食品时机和内部时钟的完整性在肝脏代谢节律改变。具体地说,他们发现,将近一半的有节奏的基因是由内部时钟和当老鼠吃他们的食物。

Lazar是希望更好地理解食物如何影响人体的内在节律可能导致一个优化的饮食计划,这可能是一个重要的预防方法轮班工作者以及潜在的治疗策略,肥胖症和糖尿病等代谢紊乱患者。

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