完成您的Covid-19后勤清单

家庭和学区是关于是否在Covid-19大流行期间返回学校的难度决定。

“无论选择哪种教育模式，远程教育或者两者的混合动力车，我们希望为父母，儿童，教师和员工提供如何保持安全和健康的指导学年梅奥诊所的小儿传染病专家Nipunie Rajapakse。“这些提示将熟悉，他们继续成为最有效的方式，以尽量减少Covid-19暴露和传播的风险。某些策略对于某些年龄群体可能更有效。Rajapakse博士说，策略的组合是重要的，因为没有单一措施提供100％的保护，“Rajapakse博士说。

练习安全疏远

尽可能遵循安全的社交偏移至少6英尺，即使戴着面具。

rajapakse博士说：“Covid-19主要通过呼吸液滴释放到空气中的人员来蔓延到人的人。”拉贾克斯斯博士说，通过呼吸，打喷嚏，说话或唱歌。““当你无法戴面具时，如在自助餐厅吃时，社会偏移更为重要，以降低病毒传播的风险。”

戴面具

戴面具以限制呼吸液滴的蔓延。

“为学生，教师和工作人员提供干净的备份面具，这是一个方便的，就像他们的背包，储物柜或书桌一样，这是一个好主意，就像他们的背包，储物柜或桌子一样，”Rajapakse博士。“确保用他或她的名字清楚地标记孩子的面具，教导儿童从不分享或交易面具和其他人。”

经常清洁手

用肥皂和水洗手，或经常涂抹和使用洗手液。适当使用手动清理程序，请按照下列步骤操作：

将一只到两个喷砂剂喷射到一只手的掌上，足以覆盖手的所有表面。

在所有的手，手指和钉子上擦去清理程序直到干燥。这应该需要至少20秒。

保持待大小手附近的消毒器容器。

Rajapakse博士说，定期清洁手是非常重要的，特别是在吃浴室，或在触摸共用表面或面具之前和之后。“

消毒高触摸表面

如果它们变得明显弄脏，则在常规且立即消毒表面。消毒物品经常触摸，如灯开关，门把手，龙头和键盘。症状自我检查，如果生病，请留下回家。

每天上学前，检查疾病的症状，特别是Covid-19症状，如新出售咳嗽或呼吸急促。如果你生病，请避免通过学校或其他活动留在家中传播细菌。

“即使它看起来像是一个小鼻涕或咳嗽，从学校或工作中留下回家是正确的事情，可以减少暴露他人的风险，不仅是Covid-19，而且其他呼吸道病毒也是如此rajapakse博士说。“强烈建议大家拥有超过6个月的大家秋季的流感疫苗。在这种大流行期间，我们还看到许多孩子落后于他们的日常疫苗，因此请与您的初级保健提供者进行检查并确保所有孩子的疫苗均致力于在返回学校之前是最新的。“

学年将是一个挑战

无论社区所选择哪种学习模式，学年都将具有挑战性。

“我们知道学校和教师如何支持学生的教育，社会发展和社会发展精神健康“Rajapakse博士说。”最终，如何参加学校将成为一个家庭决定，权衡您的特定情况中的所有因素 - 您自己的家庭健康风险，您的孩子的学术需求，您的工作需求，当然，您的社区中的Covid-19传输量。“

---

---

©2020 Mayo医学教育和研究基金会
分发由Tribune Content Agency，LLC。