大型研究证实维生素D成人不能减少抑郁的风险

维生素D补充不预防老年抑郁症在中年或成年显示结果的有史以来规模最大的研究之一。这是一个长期的问题,可能鼓励一些人服用的维生素。

在这项研究中,然而,“没有明显受益于这一目的的补充。这并没有阻止抑郁或改善情绪”,奥利维亚。欧克瑞克博士说,女士,马萨诸塞州总医院(MGH精神病学的部门。

欧克瑞克是这份报告的主要作者和本研究的首席研究员,将发表在《美国医学会杂志》8月4日。它包括超过18000名男性和女性50岁或以上。一半的参与者收到了维生素D3(维生素D3)补充平均五年,而另一半收到匹配的安慰剂为同一时间。

维生素D是有时被称为“阳光维生素”,因为皮肤自然可以创建当它暴露在阳光下。许多之前的研究显示,血液中维生素D水平低(25-hydroxy维生素D)与更高的晚年患抑郁症的风险,但很少有大规模的随机试验需要确定因果关系。现在欧克瑞克和她的同事已经交付的确切的答案可能是什么这个问题。

“一个科学问题是,你真的需要大量的研究参与者告诉治疗是否有助于防止抑郁的发展,“欧克瑞克解释说。“近20000人,我们的研究在统计学上的解决这个问题。”

这项研究中,称为VITAL-DEP(抑郁端点预防维生素D和欧米伽- 3试验),是一个至关重要的辅助研究,心血管疾病和随机临床试验癌症预防近26000人在美国。

从这个组,欧克瑞克和她的同事研究了18353名男性和女性已经没有任何临床抑郁症的迹象,然后测试是否维生素D3阻止它们成为沮丧。”

结果是很明显的。在18353名随机的参与者,研究人员发现的风险抑郁症或临床相关的抑郁症状没有明显不同那些接受积极的补充维生素D3和安慰剂,和没有明显差异治疗组之间在情绪得分。

“这是没有时间扔掉你的维生素D,至少没有你的医生的建议,“欧克瑞克说。有些人把它的原因除了提升情绪。

“维生素D是必不可少的骨头和代谢健康,但随机试验有质疑的许多其他可能的好处,”论文的资深作者说,乔安曼森,医学博士认为,在布莱根妇女医院。

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