研究:青年和中年之间的体重与死亡率有关

波士顿大学公共卫生学院(BUSPH)的一项新研究发现，青年和中年之间的体重变化可能会对一个人的早死风险产生重要影响。

发表在JAMA网络开放年，该研究发现bmi从“肥胖”范围的参与者成年早期在研究期间，与bmi保持在“肥胖”范围的人相比，降至“超重”范围的中年人死亡风险降低了一半。另一方面，中年后的减肥并没有显著降低参与者患癌症的风险死亡．

研究人员估计，美国12.4%的过早死亡可能是由于在成年早期和中期的任何时候拥有较高的身体质量指数(BMI)。

“这些结果表明了一个重要的改进机会人口健康通过初级和二级预防肥胖，特别是在年轻的时候，”该研究的通讯作者，BUSPH全球健康助理教授安德鲁·斯托克斯博士说。

“目前的研究提供了重要的新证据，证明在整个社会中保持健康体重的好处生命历程BUSPH全球健康博士后谢武斌博士说。

研究人员使用了1998年至2015年全国健康和营养调查中24205名参与者的数据。参与者在进入研究时年龄为40-74岁，数据包括参与者在25岁时、进入研究前10年和进入研究时的BMI。然后，研究人员分析了BMI变化与参与者在观察期间死亡可能性之间的关系，控制了其他因素，如参与者的性别、过去和现在的吸烟情况以及教育水平。

他们发现，研究参与者在25岁时的bmi从“肥胖”范围下降到中年时的“超重”范围，死亡的可能性比bmi保持在“肥胖”范围的参与者低54%。相反，这些“肥胖”到“超重”轨迹的参与者的死亡风险更接近那些bmi一直在“超重”范围内的参与者。

研究人员估计，如果每个在25岁时BMI在“肥胖”范围内的人都能在中年时将他们的BMI降至“超重”范围，那么研究中3.2%的死亡将可以避免。然而，他们指出，总体而言，体重下降是罕见的，只有0.8%的参与者的bmi从“肥胖”到“超重”范围。

研究人员没有发现在晚年减肥的参与者死亡风险也有类似的降低。他们写道，这可能是因为减肥晚年生活更有可能与老年人的病情恶化有关健康．

“虽然这项研究的重点是预防过早死亡，保持健康重量还能减轻高血压、糖尿病、心脏病甚至癌症等许多慢性疾病的负担，”研究报告的合著者、布里格姆妇女医院预防医学主任、哈佛医学院医学教授、迈克尔和李·贝尔女性健康教授乔安·曼森博士说。