我后悔停止母乳喂养。我该如何重新开始?
许多妇女发现母乳喂养困难并在他们计划之前停止。一些女性因为停止使用而松了一口气。但也有人为此感到后悔。
如果你后悔停下来，即使你不再有任何东西，你也许能够再次出现牛奶。即使你已经几周或几个月没有母乳喂养了，这也是有可能的。
为什么？从Covid-19生病的婴儿
出于各种原因，女性希望重新开始母乳喂养。一些婴儿婴儿配方奶粉效果不好。有些人生病了，他们的母亲想给他们母乳来帮助他们康复。
如果第一次母乳喂养对母亲来说是一个挑战，那么环境的改变，多睡一会儿，或者只是时间的流逝都可以带来不同的视角。
如果他们在一个人中，妇女也可能想要重新开始母乳喂养紧急情况没有水和电之类的服务，比如森林大火或飓风。
自Covid-19大流行开始以来，母亲已经联系了澳大利亚母乳喂养协会关于再次开始母乳喂养因为他们想保护他们的婴儿免受感染或担心婴儿配方的可用性。
几乎任何想重新开始母乳喂养的母亲都可以。只有少数几个健康问题使母乳喂养成为可能因为医学原因不可取。
然而，依令需要是你想做的事情，因为如果你的心脏不是真的，它不太可能成功。
我怎么能再次开始母乳喂养？
当你停止母乳喂养时，a蛋白在牛奶中，你的乳房会停止制作牛奶。这种牛奶产量的降低通常需要数周。
如果乳房中仍然有一些牛奶，可以通过尽可能经常从乳房中除去牛奶来开始重建您的供应。如果你的宝宝仍然愿意，或者，你可以通过母乳喂养来做到这一点用手泌乳或乳房泵。
如果您的乳房不再制造牛奶，可以通过恢复您的供应relactation。
首先，您需要通过鼓励您的宝宝吮吸乳房或使用乳房泵来经常刺激乳头。这触发了称呼激素的释放催乳素这在乳房中制作牛奶制造结构开始生产牛奶。一旦牛奶分泌开始，从乳房中取出牛奶，发出乳房以制作更多的牛奶。
如果你的宝宝愿意吮吸，这是那么复杂的最简单方法。他们越频繁地做到这一点，给你的乳房发表越强烈发展并再次开始制作牛奶。
在乳房向宝宝提供额外的牛奶，同时他们吮吸可以帮助他们吮吸更长时间。您可以使用a提供此牛奶母乳喂养补充剂。这是一个带有管子的容器，其携带表达母乳或乳头的配方。当你的宝宝吮吸乳房时，牛奶通过管子进入宝宝的嘴巴，以及乳房的任何牛奶。
或者,您可以滴牛奶在当你的宝宝吮吸时，你的乳房。
然而，一些习惯用奶瓶喂养的婴儿一开始可能不愿意用母乳喂养。重要的是不要强迫你的宝宝。母乳喂养顾问或哺乳顾问可以建议鼓励他们的方法。
与此同时，你可以用吸奶器来刺激乳头，将乳汁从乳房中抽出。然后你可以用奶瓶或杯子给你的宝宝喝。
反应需要多长时间?
您可以在几天或几周内开始制作牛奶。这取决于自宝宝最后母乳以来的时间已经多久了，你多久刺激你的乳头。
如果你的宝宝愿意吃奶，在最初的几周内，你需要在24小时内至少喂8次奶，这样才能开始产奶并增加你的奶量。
允许宝宝尽可能多地母乳喂养，即使他们只是舒适吸吮，也会加快这个过程。它也是有助于保持宝宝关闭尽可能多地到你的身体，日夜。这有助于最大限度地吸引乳汁机会。使用婴儿吊索或载体可以提供帮助。
如果你的宝宝还没有准备好吸奶，一个同时表达两个乳房的电动吸奶器比单电(一次表达一个乳房)或手动吸奶器更有效。你需要使用这个泵10到20分钟，24小时内6到8次。
用手表达牛奶母乳喂养或使用a乳房泵可以帮助去除任何剩余的牛奶。乳房的空洞，他们收到更多牛奶的信息更强大。
你也可以向你的家庭医生咨询使用药物来增加你身体的生产催乳素，这样可以使反应更快一些。
它有效吗？
如果你的宝宝愿意经常吸吮，这个过程可能很简单。但其他母亲和婴儿发现它更具挑战性。例如，有时制作牛奶很容易，但你的宝宝愿意母乳喂养需要更多的时间。
如果你因为问题而停止母乳喂养，比如持续的乳头疼痛或乳房炎，你可能需要一些帮助来防止这种情况再次发生。每个情况都不一样。
有一个支持网络给你加油除了家庭和朋友的实际支持 - 如在您占用的同时制作饭菜，帮助家务或娱乐年龄较大的孩子 - 将使流程更加容易。
哺乳顾问或澳大利亚母乳喂养协会辅导员可以支持你开始母乳喂养一次。
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