青少年想要19009的建议，使他们能够安全地进行社交方式，而不仅仅是他们无法做的规则
美国的青少年和年轻人在包含Covid-19的传播中起着至关重要的作用，但是一系列青年调查表明，许多误解社会疏远的指导方针，并希望对如何安全地生活生活。
现在，大学又重新开始，许多校园都尤其重要看到Covid-19爆发。
在过去的几个月中，我们的队伍在密歇根大学，已经对1000多名1000岁的美国青年进行了几项全国性文字调查，以更好地了解他们在大流行期间的经历。
我们学到的东西阐明了年轻人的观点，可以帮助改善公众健康实践。
我可以和朋友一起出去玩，对吗？
在我们的调查中，年轻人的回应表明，他们正在认真对待大流行。
从我们的调查从3月开始，整个夏季继续，我们发现大约四分之三的年轻人对大流行感到焦虑。许多人报告了诸如距离，戴口罩和待在家里的准则，最常常是由于他们对他人的关注。这些受访者列举了保护朋友，家人和高风险团体的重要性。一个人写道：“对我自己的健康不是很多，而是对我的父母和祖父母。”
但是，正如青年描述了他们对我们的思维和行为一样，很明显，人们对与社交隔离。
通常，我们调查中的年轻人没有完全理解社会疏远规则的严格性质。例如，一些受访者认为，如果双方因工作或其他原因而可能暴露出来，那么与朋友一起出去玩是安全的。一个人写道：“我的大多数朋友都是'基本工人'，并且已经接触到很多人。似乎对社会遥不可及的不太严格。”
其他误解是，年轻人不会从病毒中生病，否则来访的朋友是批准的例外。正如一位参与者所说，“我很健康，可以轻松抗拒病毒。”
年轻人是不太可能为了有症状，它们仍然具有感染力，可以不知不觉地将病毒传播给其他人。有些也最终病重和住院。
我们的研究还发现，年轻人倾向于将社会疏远视为短期义务，希望重返正常活动。然而，公共卫生官员同意还有很长的路要走。间歇性的社会疏远可能需要到2022年。
不可能全部负面
当被问及社会疏远的影响时，许多年轻人分享了他们所失去的东西，经常谈论与他人社交的能力。“我不能和人交谈。”这是一个普遍的回应。另一个人是：“我根本无法见到朋友或工作。”
告诉年轻人他们无法做的事情可能导致疲劳和风险更大。因此，帮助年轻人了解如何保持安全也应包括有关他们可以做的建议的建议。
尽管与他人的任何面对面互动都有一定的风险，但并非所有互动都具有同样的风险。我们的发现表明，许多年轻人对风险具有“全球或全无”的心态。教他们如何评估风险范围可以帮助他们的决策。
社会互动对心理健康很重要
社交互动对于健康的青少年发展至关重要。过去对经历社会隔离的儿童和青少年的研究发现负面精神健康效果，我们可能已经在受访者中看到了这一点。
例如，当我们问年轻人如何处理大流行时，将近五分之一描述了一种艰难的情感反应。一个人写道：“我感到非常压力和沮丧，所以我的处理方式不太好。”
跨多个调查在大流行期间，抑郁症被称为挑战。另一位写道：“我的沮丧情绪加剧了，我真的没有动力做任何事情。”
弄清楚如何安全地社交
随着大流行的继续，公共卫生消息将不得不帮助年轻人找到安全的社交方式，并用他们的语言和平台与他们交谈。
几乎一半的受访者说，他们从新闻媒体来源了解了Covid-19。但是，这些报告通常是针对成年观众的。可以为年轻人改编沟通，并扩展到在YouTube，Instagram和Tiktok等年轻美国人中流行的社交媒体平台。
一个关键的信息是，某些类型的相互作用（例如去拥挤的酒吧）的感染风险更大。
还应该让年轻人意识到，尽管从长远来看，他们的社交牺牲将得到回报，但他们将不会立即回到他们在大流行之前知道的“正常”。
重要的是，年轻人还需要安全的机会来互动和指导如何安全地进行社交。
在户外举行更多聚会是一种解决方案。与室内相比，已经发现传播风险较低。实际上，鼓励年轻人更好地与自然是我们不断变化的生活方式的潜在积极结果。
增加在线互动的机会也可以帮助您，尤其是许多学校和大学继续远程指导。互联网比以往任何时候都重要，但是低收入家庭不太可能拥有互联网或必要的设备。帮助他们获得访问权应该是学校和政策制定者的优先事项。
帮助青少年年轻人导航社会距离的要求很重要 - 为了他们的健康及其周围每个人的健康。
