姜黄可以帮助缓解膝盖疼痛

Curcuma Longa（Cl）的提取物，通常称为姜黄，比安慰剂更有效，以减少膝关节骨关节炎患者的膝关节疼痛。然而，CL不影响膝关节骨关节炎的结构方面，例如使用MRI评估的肿胀或软骨组合物。从随机，双盲，安慰剂对照试验中发布的结果内科医学年鉴。

尽管其疾病负担大，但目前没有批准的疾病改性药物可用于治疗骨关节炎。常见的治疗，例如乙酰氨基酚和非甾体抗炎药物只有轻度至中度效果，并且与不良事件有关。因此，需要迫切需要更安全，更有效的药物治疗骨关节炎。

塔斯马尼亚大学的研究人员随机分配了70名与会者的症状膝骨关节炎和超声波的积液（在肿胀内膝盖每天接受2粒CL胶囊(n = 36)或匹配的安慰剂(n = 34)，持续12周，以确定CL减轻膝关节症状和关节肿胀的疗效。分别通过标准化问卷调查和MRI评估12周后疼痛和膝关节积液-滑膜炎体积的变化。研究人员还观察了软骨成分、止痛药物使用、生活质量、身体表现和不良事件的变化。

12周后，他们发现服用姜黄补充剂的患者报告的疼痛比安慰剂组的患者更少，没有不良事件发生。此外，姜黄组的参与者消耗的止痛药比安慰剂集团。组之间的膝关节骨关节炎的结构方面没有差异。由于姜黄提取物的适度效果膝盖疼痛由于研究样本量小、随访时间短、研究中心单一，研究者建议需要大样本量、长随访时间的多中心试验来评估其研究结果的临床意义。

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