2020年9月4日

体重增加的人更容易低估自己的真实体型

欧洲肥胖研究协会

根据一项新的研究，与体重稳定的人相比，体重增加的肥胖者倾向于认为自己的体型比实际尺寸小，这项研究对瑞典肥胖受试者(SOS)研究中2000多名肥胖者进行了10年的跟踪调查。

这项研究在今年9月1日至4日在线举行的欧洲和国际肥胖大会(ECOICO 2020)上发表身体这些年来，保持稳定的人的图像感知能力似乎有所提高重量(1年随访后体重变化小于10%)，体重增加者(体重增加10%或更高)的身体形象失真程度(感知和实际体重之间的差异)仍然存在。

奥地利维也纳鲁道夫基金会医院的Verena Parzer博士解释说:“肥胖的人经常遭受身体形象扭曲的痛苦，因为他们倾向于低估自己的体型。”“低估体型可能会导致对下半身的不满，从而降低减肥的动力。”

在这项研究中，研究人员调查了2015名肥胖患者(71%为女性，平均年龄49岁，平均BMI 40.3 kg/m²)在接受传统非手术体重管理10年以上的SOS研究中，体重增加者和体重保持者之间的身体形象感知是否存在差异。

研究人员要求参与者在研究开始时以及3、4、6、8和10年后使用斯图卡德量表(Stunkard Scale)辨认自己的身材，该量表由轮廓图组成，从1表示最瘦的轮廓到9表示最大的轮廓。身体感知指数(Body perception index, BPI)的计算方法是将估计的身体大小(基于调整后的Stunkard量表的身体质量指数(Body mass index, BMI))除以实际BMI。

结果显示，体重增加者和体重保持者都存在身体形象失真，两组人都低估了自己的体型。然而，与维持体重者相比，体重增加者在随访3、4、8和10年时明显低估了自己的体型(用BPI值小于1表示;3岁时，体重增加者平均低估了自己的实际体重7.5个BMI单位(约21公斤)，而体重保持者低估了自己的实际体重6个BMI点(约17公斤)。

研究发现，体重保持者的身体形象感知多年来有所改善，而体重增加者则没有。10年后，体重增加的人低估了体重体型平均增加8个BMI单位(约23公斤)，维持5个BMI单位(约15公斤)。