体育活动可以减少美国印第安人因心脏病死亡的人数

根据一项新的研究，体育锻炼可能会降低美国印第安人死于心血管疾病的风险，该研究还研究了炎症在运动和心脏健康中的作用。

过去对所有人群的研究表明，炎症在糖尿病中起着核心作用心疾病，运动可以减少体内的炎症。

在这项新研究中，研究人员重点关注了美国印第安人，“不幸的是，这一特殊人群并不总是被包括在表明体育锻炼益处的研究中活动首席研究员Ozan Unlu博士说，他是纽约市威尔康奈尔医学院质量和患者安全的总住院医师。

研究结果将于周五在美国心脏协会的虚拟科学会议上公布。这项研究被认为是初步的，直到发表在同行评议的期刊上。

这项研究调查了亚利桑那州、北达科他州、南达科他州和俄克拉荷马州3135名成年人自我报告的体育活动水平，这些人最初没有体育活动心血管病他们参加了美国印第安人的强大心脏研究。研究人员还观察了他们的纤维蛋白原水平，纤维蛋白原是一种血浆蛋白，被认为是炎症的标志。

研究人员对这项研究的参与者进行了26年的跟踪调查，在此期间，378人死于心脏病。这些组被分成四个相等的组，或四分位数。在调整了各种因素后，研究人员发现，那些最活跃的人，也就是最活跃的人，死于心血管疾病的风险比那些最不活跃的人低44%。接下来的两个四分位数的死亡风险分别比最低四分位数的死亡风险低31%和9%。

Unlu说:“这项研究证实，体育活动可以降低美国印第安人这一独特群体的心血管疾病死亡率。”“这是一个并不总是拥有城市环境中可用的锻炼和体育活动资源的人群。”

这项研究的高级研究员帕尔曼德·辛格博士说，许多参与者住在农村地区的保留地，那里最近的健身房或其他与活动相关的设施可能远在数英里之外。

“我们需要深入挖掘，找出什么样的设施可以建造在保留区内，符合人口的文化价值体系。我们还必须考虑其他干预措施，比如在保留地举办健康博览会或其他公共卫生举措，”威尔康奈尔医学院医学助理教授兼核心脏病学主任辛格说。

Unlu说，研究人员观察了参与者的纤维蛋白原水平，发现“体育活动可能通过炎症途径减少心血管死亡。”

辛格说，这项研究因其回顾性性质而受到限制。他说，这一发现需要在未来的研究中得到证实，在这些研究中，参与者逐渐变得更加活跃，研究人员将观察这是否会影响纤维蛋白原读数。

卡尔·拉维博士说，运动可以降低纤维蛋白原水平和心血管疾病死亡率的观点“并不新鲜，但新的事情是，在美国印第安人中，体育活动的好处，至少在统计上，可以用较低的纤维蛋白原来解释。”他是新奥尔良Ochsner临床学院/昆士兰大学医学院的心脏康复、预防和运动医学主任。

Lavie没有参与这项研究，他说需要更多的研究来弄清楚纤维蛋白原是否是衡量心血管风险的有效方法。但即使是现在，他说，“如果碰巧测量到纤维蛋白原水平很高，这甚至可以为建议提供进一步的支持。体育活动．"

联邦指南建议成年人每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，或每周75分钟剧烈的有氧运动，或两者结合。

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