较高剂量的维生素D不会减少危险的老年人

一项随机试验发现，与较低剂量的补充剂量相比，补充维生素D并不能减少老年人高风险跌倒的跌倒。此外，几项分析提出了对维生素D3剂量为1000 IU/D或更高的安全问题。研究结果发表在内科年鉴。

一些研究表明，维生素D补充剂可能会降低跌倒的风险老年人;但是，证据不一致，可能是由于剂量差异。

约翰·霍普金斯大学（Johns Hopkins University）的研究人员比较了四剂维生素D3，以确定补充维生素D是否会降低跌倒的风险，如果是的，则降低了剂量。研究人员随机分配了70岁及70岁以上的514名参与者，跌落风险升高，维生素D血液水平低于200（对照），1000、2000或4000 IU/D的维生素D3。在剂量发现阶段，选择了预防跌倒的最佳非控制剂量。

在随后的验证阶段，以前分配接受非控制剂量的参与者接受了最佳剂量，并且随机分配了174名新参与者接受200 IU/D或最佳剂量。研究人员发现，与200 IU/d相比，以1000 IU/D或更高剂量的维生素D3补充并不能阻止下降。

没有分析发现更高剂量的维生素D补充剂的好处，而一些分析表明，维生素D补充剂的较高剂量增加了严重跌倒和随着住院的跌倒的风险。

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