运动员在接触到潜意识暗示时表现得更好

新的研究发现，在耐力运动中接触到阈下视觉线索的运动员表现会明显更好。

阈下视觉暗示是单词即在某人的意识中无法识别的图片或符号。

Samuele Marcora教授与班戈大学的同事合作进行的这项研究发现，运动员正在经历耐力运动谁得到了积极的阈下暗示，比如与行动相关的词汇，包括“走”和“能量”，或者被展示了快乐的脸与那些看到悲伤表情或不作为话语的人相比，他们锻炼的时间明显更长。

文字和面孔出现在放置在电视机前的数字屏幕上运动员-持续不到0.02秒，并被其他视觉效果掩盖，这意味着参与者的意识无法识别他们。

这项研究首次证明了阈下视觉线索可以直接影响运动中的表现。此外，研究还证实，人们认为自己花了多少精力的感觉在工作中是可以改变的锻炼．这可能会对他们的整体耐力产生连锁反应。

马尔科拉教授目前正在探索如何通过这项研究为运动员在比赛中提高成绩开辟新的可能性，比如使用“智能眼镜”等技术提供积极的潜意识暗示。

“与情感和动作相关的无意识视觉线索改变了对努力和耐力表现的感知”发表在人类神经科学前沿．

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