饮食依从性和对抗肥胖

而少吃多运动控制体重和肥胖治疗的基本知识,寻找方法来帮助人们坚持减肥方案更为复杂。了解特性使饮食更容易或更有挑战性的遵循可以帮助优化和调整饮食肥胖治疗方法。

一篇新论文从宾夕法尼亚大学护理学院(Penn护理)不同的饮食方法和分析临床试验为了更好地理解如何优化和随后的减肥。研究结果已发表在临床研究杂志。

“没有令人信服的证据饮食是普遍比另一个更容易坚持很长时间,一个功能所必需的长期体重管理,“阿m .曹国伟说博士CRNP,佩恩护理和护理助理教授论文的首席研究员。“进步在改善饮食依从性可能会导致更大的努力来检查机制个人间变化反应饮食方法。我们理解的特点想减肥的人,我们可能会更有能力识别膳食干预措施,促进他们的努力。”

本文详细研究”,饮食干预对肥胖:临床和机械的发现,“网上。的合著者文章包括克里·m·奎格利和托马斯·a·瓦登的佩雷尔曼医学院的宾夕法尼亚大学。

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