油性鱼类消费与降低2型糖尿病的风险

油性鱼类消费与降低2型糖尿病的风险

(每日健康)消费油性鱼类,但不是nonoily鱼,与2型糖尿病的风险较低(T2D), 1月11日在网上发表的一项研究显示糖尿病护理

Guo-Chong陈,从在纽约爱因斯坦医学院的,和他的同事使用的数据来自392287名中年和老年参与者(55%的女性)在英国生物库评估协会的油性和nonoily消费和与事件T2D。

研究人员发现,在一个平均10.1年的随访中,有7262个事件T2D的病例。对于那些每周少于一份报告,一份/星期,和两个或两个以上的次/周油性鱼类消费,T2D的multivariable-adjusted风险比率是0.84,0.78,和0.78,分别与参与者报告从未使用油性鱼类。没有关联的消费nonoily鱼和T2D的风险。有9%的对T2D参与者报告定期鱼油使用基线与使用者和一个基线普通用户之间的风险降低18%的鱼油也报道鱼油中使用至少24小时膳食回忆与常数使用者之一。

“目前,应谨慎地建议新鲜油性鱼类作为健康饮食的一部分模式代替鱼油补充剂预防糖尿病,”作者写道。


进一步探索

长:高鱼的摄入量与多发性硬化的风险减少

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期刊信息: 糖尿病护理

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引用:油性鱼类消费与降低2型糖尿病的风险(2021年1月22日)检索2021年6月15日从//www.pyrotek-europe.com/news/2021-01-oily-fish-consumption-tied-diabetes.html
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